唐洪小学冬季长跑活动方案
一、 指导思想
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑”
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
2014年12月—2015年4月
五、人员组织
领导小组
组 长：郁凤智
副组长：葛新和
组 员：陆小芳 曹燕 秦晓丽 邱小平
陈燕华 各班班主任
活动环境布置：吴政权 殷建军
宣传报道（信息管理）： 戴熔荣
六、活动内容
近年来，空气污染已成为最受社会关注的危害。植树是改善污染的重要组成部分。第八届阳光体育冬季长跑以“阳光体育绿色公益跑”为主题。倡导有条件的学校筹建阳光体育公益林，以学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗，种植在阳光体育公益林里，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每个学生在锻炼身体的同时，也为环保出一份力；针对我校特殊情况，学校组织学生在本校阳光体育宣传栏上设置虚拟的阳光体育公益林。
学校以班级为单位组织长跑活动，学校统计每个单位的锻炼量进行换算，小学生每累计8000米兑换1棵树苗，初中生每累计15000米兑换1棵树苗，高中生大学生每累计20000米兑换1棵树苗。
六、实施方法
1、2014年12月8日，学校利用国旗下讲话的时间举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
2、学校因地、因校制宜，把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划，制订操作性强的实施方案，科学合理安排学生长跑时间。学校领导要身体力行，带动全校师生积极参加。
3、冬季长跑活动不设统一的结束时间，以跑完总里程120000为止米，冬季阳光长跑前学校统一组织学生踢毽球3至5分钟。体育教师根据本校学生身体素质状况，分阶段设定每天长跑距离或其他项目的运动量。学生在班主任组织下，在校园内集体完成当天预定的锻炼目标里程。
4、在法定工作日，每天以大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
5、各年级、各班级利用主题会、手抄报、黑板报、演讲、心得交流等各种形式，大力宣传“冬季长跑活动”的深远意义和先进事例，真正让这届“冬季长跑活动”开展得扎扎实实、富有实效，并得到社会的认可。
6、学校指派1至2名思想品德好、技术水平较高、责任心强的老师担任“冬季长跑活动”信息管理员，信息管理员一是深入“冬季长跑活动”中，认真捕捉、拍摄、积累活动系列资料；二是做好对内对外宣传工作；三是适时向全国亿万学生阳光体育活动领导小组办公室阳光体育网站（www.sunnysports.org.cn）传送学校在“冬季长跑活动”中的做法、先进事迹、活动照片、学校将换算的树苗总数量和冬季长跑活动总结材料一起上传到阳光体育互动平台，作为优秀学校表扬的重要依据。
7、活动场地分配：
内场：一年级、二年级
每个班级三---四路纵队，跑步前行，班主任组织并带队。
外操场：四年级、五年级、六年级
每个班级三---四路纵队，跑步前行，班主任组织并带队。
8、各班级由班主任做好每日长跑活动情况记录，每累计达8000米兑换1棵树苗，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程及兑换的小树苗。
9、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
10、鼓励学生坚持写长跑日记。
9、各年级各班级每月一次总结，并在学校公开发布。
七、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
八、配套活动
1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等
2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示
3、活动中学生积极事例展示和表扬
九、评选与表彰
对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在宣传栏。
通州区唐洪小学
2014年12月