都江堰市职业中学阳光体育活动计划
学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的教育的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展，共同打造和谐校园，特制定本方案。
一、活动宗旨
牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的和职业人为基础，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，全面推进素质教育，促进学生全面发展。培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。
二、活动目标
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学进行教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的氛围,营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
三、活动主题
学校阳光体育要以“我阳光 我成长 我快乐”为主题，充分展示学生的青春与活力。
四、活动参与人员
各处室人员，班主任，体育教师，全校学生。
五、活动项目
1、晨跑
2、校园礼仪操和跑步相结合
3、每周二和周三下午的第三节课：跳（长、短）绳、踢毽子、羽毛球、跳橡皮筋、拔河、乒乓球、等项目。
六、活动时间安排
晨练：7：20 — 7：40 课间操：10：10— 10：40
课外活动：4：15 —5：00
每班的体育课时间每一节的40分钟锻炼时间
七、活动实施要求
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，做到人人有项目、班班有活动、学校有评比。
1.室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。
2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。
4、课间操，体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高课间操质量。
5、实行课外活动中进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。
6.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
7.做好体育科目测试坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
八、活动实施办法
1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。
2、体育课必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，高二阶段学生可以根据自己的兴趣爱好在三大球或是在乒乓球、羽毛球中等运动项目中选取一项作为选修内容。
3、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。
4、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
5、体育教师进行巡视与指导。