一、指导思想：
为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生跳绳技术的增长，经学校研究决定，特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。
二、比赛日期及地点：
2014年12月 中旬，学校篮球场
三、参赛班级：
七至八年级
四、比赛项目：
一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳（换脚不限次数）。
五、参赛办及要求：
1、七至八年级每班派六个运动员参赛；男生三名，女生三名。
2、报名人数：每班男女运动员各报三名，一个人只能报两个以下项目。
六、竞赛办法：
一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。
七、各班自制报名表,报名表必须在12月19日前交到体育组。
九、奖励办法：
1、各年级每个项目按比赛成绩男、女分别取前六名进行奖励。
2、在训练、比赛中积极参与的班级给予班级特别奖。
十、比赛注意事项：
1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2．本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
4．各队必须准时到达指定比赛场地。
5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。
霸州十二十三中学体育组
2014.12.16