整齐划一的步骤，欢快活泼的音乐，响亮独特的标语，充满了活力的脸庞，跑操已经成了许多学校靓丽的风景线。跑操熬炼是贯彻落实全国学校体育工作会议精神的一项重要办法，是积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等现代健康理念的一个育人方法，是学校体育全面均衡发展的一种可行本领。作为基层学校的安全工作者怎么样积极施行和组织好这一活动，我觉得从下面几点做起：
一、广泛宣传，认识到位
跑操是学生集体在音乐的伴奏下，进行有组织、有节奏的跑步。这是一项新兴体育运动，丰富了学生的课间活动，但在广大老师和学生眼里还是陌生的。为了能使广大老师和学生认识到此项运动的意义，咱们体育老师应充实应用学校的宣传阵地，如橱窗、黑板报、校园电视台等平台都是咱们宣传发动的主阵地，进行图文并茂地介绍、绘声绘色地演讲、让校园小记者亲自到了那个境地地采访……学生们在耳濡目染中了解了跑操的熬炼价值——它方便于自身的健康成长，可以熬炼耐久力，提升心肺功能，方便于身心发展，培养克服困难的意志品质和集体主义精神；学生们在精心营造的气氛中懂得强健体魄就要从主动参加跑操熬炼做起，刺激引发了自我需求，改变了“要我做”的悲观心理，养成了“我要做”的积极心理和自觉行为。
二、统筹安顿，技术指导
跑操看似是一项简单的集体运动，但要真正实现跑操所要达到的训练目标并不是那么容易。作为学校的专职体育老师应在活动中做到从全体学生入眼，根据全体学生的岁数、身体等实际情形，制订详细活动筹划，进行统筹安顿，实施技术指导。 1.尊重差别。对于学生的不一样岁数特征，尊重学生的差别，咱们对学生按年级分组。运动量是循序渐进，跑操距离是由小到大：一、二年级学生每天跑600米，三、四年级学生每天跑800米，五、六年级学生每天跑1000米，有特殊体质、生病的同学可以适当照顾。 2.首尾呼应。榜样的力量总是无穷的，咱们在学生里挑选那些跑操表现出色的学生担任班级领队，应用课外时间对他们进行训练，熟悉跑操路线。老师应用上课时间对整班学生进行训练，指导学生跑操时做到“三步一吸，三步一呼”的呼吸方法。咱们还要求各班级老师在学生进行跑操练习时压阵陪跑，这样既能准时指导动作，又能调整学生队伍，并且还能够合理安顿好运动量和跑速。就这样，班级骨干和老师首尾呼应，共同将跑操实实在在地进行下去。 3.特色标语。各班可以根据本身本班的实际情况，制订出积极、健康有特色的班级标语。比如：“五二、五二，独一无二！”这样的标语具有鼓舞力，催人奋进。在跑操场地中，咱们设置标记物，每当班级经过标记物时，由体育委员带领喊标语，在宏亮整齐的标语声中，学生的集体荣誉感萌发，为集体争光跑好操的人越来越多。 4.跑步频率。统一的跑步频率是跑操成功的关键，要使学生在跑操中的量和度适当，以达到熬炼身体、增强体质、活跃课间的目的。比如咱们让领队在班级前面举班级牌子中速领跑，步子要小，不要太大。要求班与班之间相距5米，每班一名老师在队尾跟跑，对本班进行全程办理，确保跑步频率统一。咱们跑操时间分上下午各一次，每次十五分钟（低年级时间可适量减少）。假设学生刚上完体育课，那么这次的跑操就可以免跑，这样防止学生运动量过大。 5.考核比赛。没有激发和鼓励就没有动力。咱们由少先队大队部和体育组对各个班级跑操情况联合进行考核，比较细则量化评分，每个星期颁布一次，每月评选跑操之星。每一个学期分年级进行跑操比赛，评选出优秀跑操班级，还要在最后的文明班级评比中加分。
三、分工协作，机制保障
没有规矩，难以成方圆。跑操天天进行，不免单调枯燥，不免发生部分意想不到的安全事故。如何确保每次的跑操达到高效高质？这就要求咱们一定有一套可行的完整的体制作保障。咱们可以制订跑操活动详细筹划，要求安全对策落实到人，设立专门的监督岗哨，将跑操列入文明班级评比条例，进行跑操比赛，并适当的时候点评整改。当然，体制再好，没有好的实施（实际的行为）人并且是不可的。只凭借一两个体育老师的力量是永远无法达到的，纵使忙得焦头烂额也无法应对。此刻，咱们巧借他山之石（比喻能帮助自己改正缺点的人或意见）就可以攻玉，咱们又可以在学校的支持下，动员所有老师全员参与，协同工作，坚持不懈，每天由学校值班领导、全体班主任、专兼职体育老师全程监督学生的跑操情况，确保学生安全，确保责任层层到位，确保工作落到实处。尤其安全对策更要彻底到位： 1.跑操前。咱们首先组织学生做好打扮、鞋子的准备工作，集体整队到操场集中，集合时要做到静、快、齐，不允许交头接耳、嬉笑打闹，不允许跑出队伍、自由散漫；然后听统一口令做简单的准备活动，再遵照规定路线进行跑操。 2.跑操中。老师准时带领班级，控制跑操速度，不要太快，匀速前进。如有学生在跑操整个过程中鞋带松开，老师要提醒学生离开队伍，到边上去系鞋带，不可以直接蹲下，防止背面的同学扑倒上去，造成严重后果。在跑操整个过程中，要安顿值日老师在每个角落进行督查。 3.跑操后。跑完规定的距离后，学生还需再慢走一圈，而后按次序走进教室，不可以一哄而散。每次跑完进教室后，要组织学生进行简单放松：两手握拳轻轻敲打大腿和小腿，使肌肉得到放松。并且关照学生跑完后不可以立即大量喝水，即使要喝，只能喝一小口，大概用水漱漱口，跑完后更不可以立即脱衣服，防止感冒。
总而言之，跑操是一项既能增强孩子们的体质、又能发扬孩子们团结协作、积极向上的拼搏精神，让咱们坚持“为了孩子们的健康，为了孩子的安全”这一崇高信念，把跑操运动推上更火热的台阶上去吧！
（通州区石港小学 曹建国）