桂阳县蒙泉学校阳光体育冬季长跑活动方案

为了不断提高学生体质健康水平,大力推进阳光体育活动,培养学生终身体育锻炼的思想,增加班级集体荣誉感,体现蒙泉学校学生的精神面貌,根据《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(阳光办[2

蒙泉学校阳光体育冬季长跑活动方案 为了不断提高学生体质健康水平,大力推进阳光体育活动,培养学生终身体育锻炼的思想,增加班级集体荣誉感,体现蒙泉学校学生的精神面貌,根据《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(阳光办[2013]010号)文件精神,特制定本方案。 一、领导小组: 组 长:龙 彪 常务副组长:谢鼎新 成 员:刘典仁、肖明、汪津、朱小云、陈勇军、谭国卿 二、工作小组 组 长:谢鼎新 副组长:张克迪、周华勇、胡晓斌 成 员:李祖征、朱咸华、吴土文、刘华红、 吴晋、秦崇兵、年级干事、体育教师 三、活动开始时间: 从2014年12月10日(星期三)大课间正式开始长跑。 四、活动要求 1、上午第二节课后各班全体学生到指定地点集合。 每班指派一名领跑员,及时清点本班人数。各班学生要求穿运动系列的鞋子,出教室门前记的系好、系紧鞋带,领跑员要手拿班旗。 2、对于特殊体质的学生,由班主任审核,原则上不要求参加跑操活动。 3、跑操指令发出后,各班跟着节奏开始慢跑。领跑员在本班方阵前方居中位置,控制好速度。班级之间应保持5米左右的距离,步调要尽量跟音乐节奏保持一致。(建议各班设计富有创意的口号,并在跑操过程中喊出口号。) 4、跑步时要注意安全,各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲,匀速前进,横排对齐,学生之间不得互相打闹、推搡,时刻保持队列整齐、步调一致,班级之间不比速度,比整齐。跑步时要双手握拳,双臂自然摆动,不得将手插入衣袋。如有学生鞋带松落,不能蹲在原地系鞋带,必须离开队伍,在边上系好后再返回队伍。 5、各班班主任必须到场地,检查、督促本班学生的跑步情况。各班级管理人员、各体育教师跟随所在年级、班级进行检查、督促。 7、跑完后各班退场,仍按原队形跑至教学楼前方可解散。 五、长跑线路图另附 蒙泉学校 2014年12月8日