一、指导思想
为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》精神，结合省、市、区教育局相关文件精神，进一步推动阳光体育运动的开展，全面提高我校学生身体素质，培养学生终身体育锻炼思想，让全体学生树立每天锻炼一小时、健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念。
二、主题
以“开展阳光体育活动与健康同行”为主题，充分展示阳光体育运动与健康同行丰富多彩和热烈场面。
三、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
四、组织机构
组 长：李文
副组长：邓加友 谭贵明 黄卓群 黄洪加 洪瑞芳 阳国林 王玉太
成 员：政务处（全面组织）
体育组全体老师（负责技术指导及场地、路线安排）
何长英（负责学生健康保障）
保卫科（负责学生安全保障）
政务处（负责打分考评）
信息处（负责指导上网事项，见文未）
年级组长及各班班主任及（负责本年级和班级的组织、安全、纪律）
五、活动时间
2014年12月10日至2015年6月29日。（ 大课间、体育课、课外体育活动）
六、活动对象
全体学生以及相关教师。
七、实施内容
第一阶段：冬季长跑（2014年12月10日——2015年03月26日）
以体育励志为主题，带领、帮助和鼓励全员参与，积极参与，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。
2014.12.10 操场 启动仪式
1谭贵明副校长做动员；
2学生代表讲话
3 李文校长宣布北湖实验学校阳光体育冬季长跑活动开始；
4发令起跑；
5环绕操场慢跑4--6圈；（小学生4圈、初中生6圈）
2014.12.11——2015.01.25 操场 分享体育
1每天推荐一名队员向大家介绍自己的体育爱好、运动收获；
2每天环绕操场慢跑4--6圈，逐步提高速度；
3校级和班级做好文字、图片资料的采集；
4班主任老师对活动进行阶段性小结；
5布置寒假体育作业；
第二阶段：（2015年2月1日——2015年03月1日）
以“阳光体育，全家总动员”主题，扩大阳光体育的影响力。
2015.02.1——2015.03.1 自定 阳光体育全家总动员 坚持完成寒假体育作业：
①每人每天向一个身边的亲戚朋友发出一个参加体育活动的邀请；
②根据个人具体情况和老师或者家人制定假期体育锻炼计划，并按照计划坚持体育锻炼
③坚持每周写一篇体育锻炼的短文，每天收看一个体育节目；
④在亲人的指导下学习一项传统体育技能；
⑤在寒假收集“阳光体育、冬季长跑”的文字和图片资料，回校后做一期阳光体育专刊；
第三阶段：（2015年3月5日——2015年4月30日）
以冬季长跑比赛为载体，评选“阳光少年”，创造良好冬季长跑氛围。
时间 地点 主题 主要内容
2015.3.5 操场 恢复仪式
① 政务处和班主任老师对寒假活动进行小结；
②寒假体育作业展示；
③环绕操场慢跑4—6圈。
第四阶段：（2015年4月30日——2015年6月29日）
各班制定第四阶段体育活动内容、主题、口号。
① 每周一小结一展示；
②每天有班级介绍本班内容特色、比赛方法、达到目标；
2015.6.30 操场 结束仪式
①长跑比赛：距离为运动场1000—1500米，颁发坚持完成奖和速度优胜奖；
②观看班级和个人活动成果展：各班级和队员现场展示自己的活动成果并邀请家长共同参与“阳光少年”评选，表彰“阳光少年”；
③谭贵明副校长做阳光体育活动总结；
④李文校长宣布本年度阳光体育活动结束；
活动中，在信息处的指导下，参加网上长跑活动。启运仪式之后发动各班在网上注册班级长跑活动专页。号召全体学生坚持写长跑日记，在班级每天推荐一名队员向大家介绍自己的体育爱好、运动收获，并将文字、图片材料上传到网上的班级活动专页中；校级、班级指定专人每天坚持做考勤，并在网上发布长跑活动情况；通过网上寻找结对班级，每次活动都请老师拍摄现场和实物照片，并上传到网上与结对班级共享快乐。
文本资料、图片资料、影像资料上传区教育局基教股和全国学生阳光体育网站