阳光体育长跑感受
坝墙子学校 四年一班 张瑞
阳光体育自2007年启动以来，我校积极响应、广泛参与，把开展冬季长跑活动作为切实保证学生每天一小时校园体育活动的重要内容。我校制定了阳光体育冬季活动计划，利用多种途径、切实保障时间，掀起了“我运动、我健康、我成长、我快乐”的冬季长跑活动高潮。我们纷纷走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。
每天上午两节课后，伴随着舒缓的音乐，学生在操场上跑步。为积极开展“阳光体育”活动，保证学生每天有一小时的活动时间，每周都设有3节体育课，另外还开发了特色传统体育项目，像踢毽子、跳绳等活动，保证我们每天活动一小时。
每天每个班级都排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐前进着。阳光体育运动是以让我们拥有健全的人品，健康的身心和终身的幸福为最终目的，这项活动不仅让我们的身体素质得到了提高，意志得到了锻炼，更重要的是在跑步的过程中增强了班级的凝聚力，我们用行动让团结得到了更好的诠释。全班同学一同喊出那振奋人心的口号，迈着同一个节奏的步调的时候，我们感受到体育锻炼的收获；此外，阳光体育活动不仅能锻炼身心激情、启德、促美、益心、还能促进闻名、和谐校园风气的形成，所以这是一项很有意义的活动，锻炼了我们的身体，提高了我们的精神品质，让我们乘着冬日的寒风在阳光里翱翔。