喀什市第九中学阳光体育早跑
活动计划
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据教育部、国家体育总局、共青团中央、喀什市《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的文件精神，我校决定开展以““我爱体育、快乐体育、享受体育”和“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季早跑活动。
一、指导思想：以广泛开展阳光体育为宗旨，通过开展冬季早跑活动，培养青少年崇尚运动的健康观念和良好的运动习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园早跑活动氛围，不断提高学生身体素质、意志品质和健康水平。
二、活动主题： “我爱体育、快乐体育、享受体育”“阳光体育与全民健身同行”
三、活动目标：
1、通过冬季早跑活动，促进学生健康成长并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在冬季早跑活动中，学生积极参与，学习享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过冬季早跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
4、通过冬季早跑活动，促进师生间的和谐关系，提高学生的合作竞争意识。
5、通过冬季早跑活动，发现人才，组建学校长跑队。
四、领导小组
组 长：阿布杜艾尼（校长）
副组长：艾尼瓦尔依米尔艾山（副校长）， 罗庆琳（副校长）
阿卜杜萨拉木（教务主任），图尔洪江（政教主任）帕尔哈提（体育教研组长）
成 员：居来提（体育教师，足球队教练）阿布杜拉江（安全专干）各体育老师、各班班主任。
五、活动时间2014年11 月——2015年1月
六、活动地点：学校塑胶跑道上
七、组织方案
（一）活动动员仪式
1．活动动员仪式安排在2013年10月 31日（周五），首先由阿布杜艾尼校长进行“喀什市第九中学阳光体育冬季早跑活动”动员仪式并进一步宣传冬季早跑的目的、意义。
2．早跑开始时间是2014年11月3日，结束时间是2015年1月，每天的早上7点20到7点40分。
3。早跑标准：初一女生跑3圈，初二女生跑4圈，初三女生跑5圈，初一男生跑5圈，初二男生跑6圈，初三男生跑7圈。
应注意的是 ：
（1）在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程。
（2）若遇下雨，刮大风，下雪等现象安排其他活动。
（3）节假日和寒假期间要求学生自觉坚持早跑。
（三）活动方式：
冬季早跑活动与课外体育活动和体育课有机结合。
1、体育课中扎实教学有关早、长跑的技能技巧和相关注意事项；
2、教育学生在寒假中完成体育学科布置的早、长跑作业
（四）负责人安排以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
八、安全保障： 学校成立阳光体育早跑领导小组，由帕尔哈提具体负责，安全保障阿布杜拉，体育组组织落实，各级部主任、各班班主任全力协助，共同合作完成体育早跑活动。
喀什市第九中学
二〇一四年十月二十九日