一、指导思想：
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。为全面贯彻党的教育方针，落实阳光体育运动计划，现就2014－2015学年第一学期体育活动作如下计划安排：
二、活动时间：
广播操每天上午第二节课后课间，时间30分钟，其中10分钟做操，20分钟活动，眼保健操每天上午第三节课后和下午第二节课后课间，其中5分钟做操，10分钟活动。中午12：30—1：00统一的每天一小时活动时间（30分钟），凡当天有体育课可以不参加活动。
三、活动场地：
1、初一年级、初二年级在后操场跑道区域（直跑和环跑）和排球场；初三年级在篮球场和乒乓台和羽毛球场及整个草场区。
2、单周九年级一、二班在篮球场；三、四班在乒乓台和羽毛球场及整个草场区。双周九年级各班交换。
3、星期（三、五）七年级在操场内活动，八年级跑步；星期（二、四）八年级在操场内活动，七年级跑步。
眼保健操：各班均在教室内做。
四、活动内容：
为激发学生对体育活动的兴趣,本着因地、因人、因时活动特点。确定十项体育运动（篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、跳绳、踢毽子、仰卧起坐、俯卧撑、）为主体开展活动。各班也可由班主任老师和学生共同商定开展什么活动，这样也使活动内容多样化，可提高学生的兴趣。
五、活动的组织：
为落实“全国体育健康标准”和“每天一小时体育活动”，学生活动以班为单位进行活动安排。班主任或科任教师要有效的组织。
六、活动措施：
为确保安全，学生下课后出来做操，必须整队进出，做到秩序井然。作如下规定，望老师遵照进行。
1、各班主任、年级组长对学生进行有效的组织，下课后该任课老师应组织学生有秩序地从教室内出来，各年级组长应到相应的楼道口内进行人员疏散，以免造成混乱局面。
2、做完操后，各年级组长、班主任要组织学生有秩序地进入教室，不能随意让学生跑回教室，避免造成安全隐患。
3、各项活动的人数，各班作好记录。
4、后勤处做好各类不足器材和采购工作。
金龙中学
2014年9月