冬季长跑活动方案

一、指导思想: 为贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神,落实辉县市教育局工作安排,我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动,通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。 二、活动主题:阳光体育 绿色健康 三、参加对象:辖区中小学2-9年级学生及全体教职工 四、活动时间:2014年12月至2015年1月利用上午、下午大课间的时间 五、活动内容 1、2013年12月1号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。 2、7—9年级每天每生长跑距离大概2000米,5-6年级每天每生大约900米,2-3年级每天每生大约500米。 3、学校成立长跑小组,选定负责同学,以小组为单位做好每日长跑记录,体育教师做好每日督查。 4.学校值班教师和学生会人员进行年级检查、评比,纳入班级量化。 六、具体实施 1、活动场地,3-4年级绕二排楼跑5周,5-6年级绕三排楼10圈,7年级在操场上进行“O”形跑,8-9年级后操场10圈;每天上午、下午大课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合,精心组织,起跑前要清点人数,跑步过程中要指导学生保持好队形,步伐整齐,口号洪亮 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导,随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正,对表现良好的班级要及时表扬。 4、教师要坚持进行长跑练习,政体处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米,女教师每天跑800米。 七、注意事项 1、学校要与家长沟通,阐述长跑活动的意义,征求家长意见,对不适宜进行长跑练习的学生进行摸底,禁止其参与长跑活动并根据其个人情况安排适当的运动。 2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。 3、运动量安排原则上上午大课间1000米,下午大课间1000米,体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。 4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织,体育老师必须到岗。 5、活动期间体育老师和班主任要提前到位,防止踩踏等安全问题发生。 八、评选与表彰 本次活动结束后将对变现好的班级及个人(教师/学生)进行表彰。 九、组织领导 组长:艾建民 副组长:王文志 段素云 窦英文 组员:体育老师及各班班主任 常村镇中心学校 2014-11-28