成都市机投中学地处成都外西三环路草金立交桥旁，毗邻武侯科技园区，占地30余亩，建筑面积14840平方米。学校现有教学班28个，师生1400余人。多年来，我校深入贯彻落实“健康第一”的育人理念，发展素质教育，努力促进学生德智体全面发展。学校坚持以“刚毅坚卓，品行雅正”为育人追求，将体育与德育紧密结合，把德育思想贯穿于体育之中，又以体育为载体让学生成长为意志坚强、团结协作、自尊自信、身心健康、品行雅正的人。通过学校上下齐心努力，在体育方面现已基本建设成为组织领导成熟，教学活动并进，健身风气浓厚，学生体魄强健的特色学校。
一、上下齐心，保障有力
为了将“健康第一”的育人理念落到实处，成立由校长、分管校长、德育主任、教务主任、办公室主任、总务主任、体育教研组长和校医组成的体育工作领导小组，制定了体育工作联席会议制度，定期研究体育工作。为建设阳光体育学校提供了坚实的组织保障和制度保障。
我校有可供学生开展体育活动的场地6500余平方米，人均占有面积5平方。拥有：200米田径场一块，篮球场地3块；排球场2块；羽毛球场2块；乒乓球台10张；形体室1间；乒乓球室1间、组合单、双杠4处，联合攀登器2付；体育器材按国家教委颁布《体育教学大纲》规定配备齐全。现有体育教师9人，学历全面达标，市级体育先进个人1人，国家一级裁判员3人。每学年我校用于体育工作经费达到8.27万元占学校公用经费总额的14%，这为我校体育教育提供了有力的物质保障和师资保障。
二、教学专深，高质高效
在体育教学中，始终贯穿“雅正”教育思想，让学生积极参与丰富多彩的体育活动。全校各年级按照有关规定开齐开足体育课，教师不得以任何理由挤占体育课时。体育组教师专业过硬，教学扎实，曾代表武侯区参加2011年成都市“兴教杯”体育教师技能大赛获得了团体特等奖的优异成绩。他们并没有因优异的成绩而停止学习，他们仍然坚持“团结协作，艰苦历练”的精神努力地提高自身专业技能和课堂教学质量，他们专深的业务水平和诚挚的教育热情保证了我校体育教学的高质高效。
三、 优势建设，特色发展
多年以来，我校一直坚持“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”的发展轨迹，阳光体育就是我校促进学生身心全面发展的一个重要方面。
（一）保证学生每天一小时体育活动时间，开展“大课间活动”。
我校每天一小时体育锻炼活动时间由课间操（40分钟）、眼保健操（20分钟）、体育课（40分钟）、集体体育锻炼（60分钟）组成。当天无体育课的班级安排为集体体育锻炼。课间操、眼保健操：每周5次。体育课：每周3次。集体体育锻炼：每周每班2次。体育课按教学计划完成乒乓球、篮球、田径的校本课程教学，为我校体育、艺术“2+1”活动，掌握两项体育技能打下了坚实的基础。并通过大课间活动集中展示学生所掌握的体育技能。通过课外体育活动时间举行与两项体育技能相关的比赛，从而促进学生水平的提高。
大课间活动由单一的全校集中改为分散与集中相结合的模式。内容由单一的广播操变为形式多样的音乐伴奏练习操（韵律操、课间舞、跳绳操、广播操、密集跑、队列队形等）和班内体育活动内容。学校统一按排、科学轮换，每学期教授一套新操，使学生有了新鲜感，调动了积极性保证了质量，在欢乐的乐曲中大家进行所喜爱的体育运动，调节了学生的身心，展示了学生的才华，吸引了广大师生踊跃参与，丰富了校园文化生活。
太极文化是中华民族传统文化的宝贵财富，具有丰富的文化内涵和独特的健身效果。根据市政府太极系列健身活动推广工作会议要求，我校利用每周一节体育课，每天的课间操时间，在全校范围内推广特色项目太极拳，通过一学期的努力，太极拳以成为了我校特别推崇、师生十分喜爱的一项课间操运动，
（二）深入开展体育传统项目活动
除太极拳外，我校还建设了多种特色项目：乒乓球、篮球、田径、自创的板羽球、毽球等。这些项目都列为校本教材，并安排了常规赛事，至今，一年一度的全校篮球赛已经进行到第六届，乒乓球赛也已进行到第四届，比赛激发了学生参与训练的积极性。在开展好全民健身的同时，我校还选拔了优秀体育苗子，组织各类业余运动队和学生社团，他们定期开展并展示活动。目前，我校有田径、篮球、乒乓球3支业余运动队，每个队都有体育教师担任教练，坚持常年训练，每周训练不少于3次，每次训练时间为90分钟。在训练过程中抓好各训练队的梯队建设，各年级都有自己的训练队。
为了响应党和国家加强青少年体育，增强青少年体质的号召，我校开展了“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，此项活动在我校达到了很高的普及率，取得了很好的效果，受到了同学们的普遍喜爱。通过开展冬季长跑活动，学生集体主义加强了，磨练了学生的意志品质，培养了良好锻炼习惯，有效提高了学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
我校坚持每年举办一次秋季田径运动会和冬季趣味运动会，至今已经举办了20届。同时我校传统项目代表队还积极参加区、市级运动会，取得了优异成绩。学校乒乓球队连续三年获成都市乒乓球比赛团体一等奖，学校田径队连续三年获武侯区田径运动会团体一等奖，并取得了田径项目团体第二名，综合项目团体第一名的最好成绩。校男子篮球队连续三年获武侯区篮球比赛团体一等奖，并取得了中学组第二名的最好成绩。因成绩优异，学校被评为了成都市体育传统项目学校。
（三）全面实施《国家学生体质健康标准》
学校每学期都把学生体质健康标准测试达标作为一项重要工作去抓，建立和完善《国家学生体质健康标准》测试报告制度，建立《国家学生体质健康标准》档案，积极开展标准的锻炼与测验，学生体质得到了全面提高，为初中体育中考取得良好成绩奠定了基础。2014年，圆满完成学生体质健康数据的测试与上报， 95%以上的学生达到标准良好合格等级，40%以上学生达到标准良好等级。及时公布健康测试总体结果，将学生健康水平列入综合素质档案，作为学生综合素质评价的重要内容，作为评三好、新三好、优秀学生干部的评选条件。
四、 三位一体，共建共享
秉承“学校教育为社区服务”的理念，学校打开了在体育方面学生、教师、社区居民三位一体，全面参与，资源共享的局面。我校将学校体育资源于每周一至周五17：00—19：00，周末9：00—17：00向社区居民全面开放，并成立了以校长为组长的领导小组，安排专人负责，此举赢得了社区居民的认可。教师是长期伏案工作的群体，为了缓解教师工作压力，提高教师身体素质，我校专门为教师开设了太极课程，每周练习一次，组成了40人的教师太极拳表演队。此外，我校还经常开展社区居民和教职工共同参与的体育赛事。这些举措浓厚了体育健身氛围，推动了全民健身运动的发展。
“让青春在阳光下绽放，让孩子在阳光下成长”这是我们成都市机投中学发自内心的宣言！在艰辛前行的过程中，我们终于看到了成果：连续3年我校学生体质健康水平达标率都在95%以上，其中优秀率达到了15%以上、良好率达到40%以上。机投中学的孩子们爱上了体育运动，一下课你便能看见他们在操场上、阳光下留下的活泼又矫健的身影，这是全校老师最大的欣慰。
成都市机投中学
2014年11月27日