成都市明成学校
14年秋季趣味运动会比赛规程
踩石过河（1—2年级）
比赛对象： 参赛学生需小学1—2年级本班学生，每班30人一队（男女各15人）。
比赛方法： 每班平均分成甲，乙两个组。分别站在场地两端的起跑线后。各班甲组排头学生拿两块纸板。比赛开始后，各班甲组排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次的踩在脚下，向前挪动，渡过这条河，走到对岸，然后将纸板交给乙组排头的同学，乙组排头的同学用同样的方法渡过河，走到对岸，直至全队学生每人渡河一次。最后以时间先后排名。
比赛要求： 渡河中，脚只能踩在纸板上，不能接触地面。如果接触地面，视为违例，必须回到起点重新开始。
滚轮胎（1—4年级）
比赛对象：参赛学生需学校1—4年级本班学生，每班20人（男女各10人）。
比赛方法：比赛场地距离30米。男女各10人一队，分别成纵队站在两端起跑线标志线后。比赛开始后，以比赛起跑线一端第一名同学手扶轮胎，滚动轮胎起跑，到达对面标志线时将轮胎交给对面准备起跑的队员，接到轮胎的队员扶正轮胎后起跑至对面，依次交接完成比赛。以时间先后顺序排名。
比赛要求：1、比赛时必须在自己的赛道内完成比赛，不得将轮胎滚到他人赛道影响其他班级比赛，若违列每次加5秒。
2、比赛中交接轮胎时，必须在起跑线（标志杆）后的区域进行交接，不得提前放手让轮胎自由滚动或在起跑线（标志杆）前进行交接。若违列每次加5秒。
3、整个过程中，必须双手依次滚动轮胎，不得使劲让轮胎自由滚动，也不得使用身体其他部位接触轮胎。若违列每次加5秒。
多人多足接力（5—6年级）
比赛对象： 参赛学生需小学5—6年级本班学生，每班20人（男女各10人），十人一组。
比赛方法： 十人并肩站立，内侧手相互搭肩，用一条小绳将相邻的二人的内侧腿在小腿下部绑在一起（队伍最右边的同学持接力标志）站在起跑线后进行比赛。裁判员发令后，十人同时向前进，到达指定地点后，将接力标志物给予自己的队员后，另外一队组员原路返回，直至最后一组比赛完成，最后以时间先后排名。
比赛要求： 中途小绳脱落要在原地绑好后再前进，若队员中途摔倒，也要在原地站起来后继续前行。
10人原地跳绳比赛（3—6年级）
比赛对象： 参赛学生需小学3—6年级本班学生，每班10人一队（男女各5人）
比赛方法： 1、在比赛场地中画一条线，每支队伍成纵队站在线后，排头参赛队员站在线内。裁判发令后，排头队员开始进行原地跳绳，每一名队员有1分钟的时间，裁判通知时间到后，前一名队员迅速离开换下一名队员进行比赛，依次进行，直至所有队员完成一次。
2、 比赛中出现失误导致跳绳未连续上，则死绳这次的跳数不计入总数，但比赛继续。最后把所有队员成绩相加的总数计为本班总成绩，按成绩高低排名。
比赛要求：1、比赛中听从裁判指示进出比赛场地。
2、不限制单脚跳或双脚跳。
“8”跳绳比赛（7—9年级）
比赛对象： 参赛学生需小学7—9年级本班学生，每班12人一队（男女各5人，另设2名摇绳员，男女不限）
比赛方法： 两名摇绳员相距3—3.5米，听到“预备”口令开始摇绳，计时和计数开始。10名跳绳队员纵向排列于摇绳队员一侧，每次过一人，即第一人进绳后跳两个出绳，第二人立即进绳跳，以后依次按序进行。已跳队员依次排列于另一名摇绳选手一侧，待最后一名队员完成，第一名队员重新开始（10名选手依次比赛，比赛中参赛队员必须按照自己排列的顺序进行比赛），依次循环。
比赛要求： 1.在3分钟内跳绳成功次数多的为获胜班级，如成绩相等,则看失误少者名次列前.
2.在比赛过程中，如中途失误（跳空绳、多跳、少跳、死绳），该次数不计，由下一位队员继续比赛。
3.跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。
拔河比赛（7—9年级）
比赛对象：参赛学生需学校7—9年级本班学生，每班15人（男10人女5人）。
比赛方法：参赛队伍站在场地中 ，手持拔河绳，站在两边的端线后，。裁判发后，哪方先将拔河绳中间的标志拉过本方场地的端线，哪方就获胜。比赛采用一局决胜，单循环淘汰制。
比赛要求：1、比赛中不能突然丢掉手中的拔河绳，造成对方队员受伤。
2、队伍最后一名队员不能踩绳尾。
迎面接力比赛（1—9年级）
比赛对象：参赛学生需学校1—9年级本班学生，每班30人（男女各15人）。
比赛方法：比赛场地距离50米（1、2年级为25米）。男女各15人一队，分别成纵队站在两端起跑线标志杆后。比赛开始后，以比赛起跑线一端第一名同学手持接力棒起跑，到达对面终点线时将接力棒交给对面准备起跑的队员，接棒的队员接到棒后起跑，依次交接完成比赛。以时间先后顺序排名。
比赛要求：1、比赛时必须在自己的赛道内完成比赛，不得跑到他人赛道影响其他班级比赛，若违列每次加5秒。
2、比赛中交接棒时，必须在起跑线（标志杆）后的区域进行交接，不得提前抛棒或在起跑线（标志杆）前进行。若违列每次加5秒。
成都市明成学校
2014年9月19日