一、指导思想
为贯彻落实教育部关于印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动和课外体育锻炼为重点，激发学生运动兴趣，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，我校特制定以下方案来实施开展“每天一小时体育锻炼活动”。
二、活动主题：
我运动 我阳光 我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组 长：唐弘容（校长）
副组长：王云章 李春 沈波
组 员：陈霞 张华林 卢红 卢永红 吴明渠 刘杰 付祥林 汤翠琴 各年级组长
实施小组：张华林（教导处副主任）卢红（德育处主任）付祥林（体育组长）
四、活动要求：
人人有项目 班班有活动 学校有比赛
五、活动地点：
学校塑胶操场、小操场、乒乓球活动室
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为三个部分：
1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、当天没有体育课的班级在下午第二节课后进行40分钟的体育锻炼。
3、体育课40分钟和上下午两次共10分钟眼保健操。
七、活动目标：
1、培养全体师生树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
2、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
3、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
4、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容：
1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每天参加一次大课间活动，两次眼保健操。
2、根据学校的场地条件将跳绳、踢毽子、广播体操、排球、乒乓球、足球、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主内容。
3、坚持并有效地发展学校传统体育项目：乒乓球技能、排球、田径运动、足跑运动。
4、尽可能用生活中学生常用的传统体育项目来锻炼自己的身体，如跳皮筋、滚铁环、踢毽子等项目。
九、活动实施方法：
1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育作业等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
4、体育课由专职的体育教师上课，课外体育活动课由班主任老师负责。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
5、加强学校的传统体育项目训练，搞好学校乒乓球队、田径队、排球队、足跑队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。
7、做好学校体育场地的管理开放工作，并向社会公示接受监督。
十、活动保障措施：
1、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
2、合理安排活动，有效利用时间。
按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。后勤保障落实到位。
双流县东升小学
2014年9月