为了积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的倡议，并进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和“每天锻炼一小时，健康工作五
龙白初中阳光体育长跑活动方案
一、指导思想
为了积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的倡议，并进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康文明生活理念，动员并带领广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过开展全校性学生冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效地提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑”
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长： 王明华
副组长： 吴 强 任志安
成 员： 张海虎 龙 斌 苟贵莲 张曼君及各班主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间：2014年11月1日至2015年1月10日。
六、具体安排：
将冬季长跑活动纳入日常教育教学计划中，并将冬季长跑活动与体育课、课外体育活动有机结合，切实将长跑活动和健康文明生活理念落到实处。具体安排如下：
1、各班利用每周五天早操时间完成5000m长跑；
2、各班每周利用三节体育课完成3000m长跑；
3、各班每周利用三次统一组织的大课间活动完成3000m长跑；
4、各班每周自行组织完成1500m长跑；
5、节假日、寒假期间学生自行安排时间坚持每天跑完1500m。
七、长跑要求：
1、各班要高度重视此项活动，成立阳光体育冬季长跑活动管理小组，认真详细地制定本班实施细则。
2、要保证活动开展的质量：从站队开始就要严格要求——跑的过程中速度要慢点，步伐要整齐，体育委员在队伍前领跑，班主任最好跟跑。
3、政教处组织值周老师和体育组教师进行认真监督检查，各班跑步情况要纳入学校文明班级考核。
4、长跑活动中要绝对注意安全，有心脏病、心脑血管病或其它特异体质及肢残学生不参加此项活动。
龙白初中
2014年11月1日