双流县中学冬季健身跑步活动安排
一、 组织管理
德育处、艺体处、（杨成林 夏小平 郎凤伟），各年级班主任。
高一、高二年级负责： 负责人：卿立华。
高三年级负责：邹 恒 指挥：陈 华、凌毓森 、苏红君、刘 皓、陈菲菲。
二、 活动方式
1、 高二年级在塑胶跑道逆时针方向大循环。
共分四个方队，每个方队一个体育老师在方队前领跑。各班主任（或体育委员）在本班左侧随班做好组织管理工作。方队间距60米，班距2米。
高二 1— 7班为第一方队，领队 魏素辉； 8—13班为第二方队，领队 ：吴 锐
高二14—20班为第三方队，领队 王旬旬；21—26班为第四方队，领队 ：李 立
2、 队形组织：
高一4—19班以班为单位在足球场指定区域按逆时针方向跑小圈子，在正式跑步前各班学生按平均间距分布在指定的跑步线路上。班距2m。
高一 1— 3班，兵站方向篮球场； 领队：唐俊美
高一20—22班，天桥方向篮球场； 领队：谭书华
3、 高三在运动场外的校园内按指定路线跑步。
主席台指挥： 伍 星 李 立
三、 安全要求
1、 禁止在跑步过程中追逐打闹，不准把手机放在衣兜里跑步。
2、 要求穿校服，不准穿高跟鞋（注：必须是适合跑步运动的）。
3、 注意系好鞋带，如要整理衣着须先退出跑道。
4、 不能携带尖锐小物件，更不能在跑步中途擅自停止弯腰捡物品。有情况请场外人员帮助。
5、 患有心血管、呼吸道等方面不适宜运动的疾病的同学不参加跑步。
四、 检查评比
1、 评分人员
在塑胶跑道、校园区跑步的班级：每方队一个评分员：
2、 评分标准
1.班主任到场（2分）
2.队形：保持队伍（方队，具体根据人数可调整）（6分）
3.纪律：按安全教育中的前四项计2分（8分）
4.口号或口令整齐响亮（2分）
5.入场快、静、齐，退场有序，参加活动不提前退场。（2分）
3、评比总结
表彰最佳区队和最佳班级；留下纪律差的班级整训。
注： 未尽事宜、另行通知 。
双流中学冬季长跑活动补充注意事项
高一、二年级11月25日（星期一）升旗集会后列队落实位置
高三年级11月25日（星期一）列队开始跑步活动，暂定跑两圈。
1、 高二年级在跑道上（外侧），每7个班级为一个方队，班级之间距离为2米，每个方队之间保持60米间距。每一横排为8-10人。
2、 领跑教师在每个方队前面，各班体育委员在班级队形的第一列横排左侧，最后一排人数对齐，剩余人排在第一列。
3、 高一年级在足球场和东西两侧的篮球场（内侧），在指定地点集合，和跑道间隔一米，避免和高二年级产生拥挤。
1）、体育委员在班级前面，每个班成一路纵队，在前后两个标志点之间均匀散开列队。班主任在场地中间督促学生列队、跑步。
2）、男女成一路纵队，按照设立前后标志点绕行。
3）、先原地踏步走，然后听口令统一跑步，每个同学前后距离为1-1.5米（根据班级人数）。
4）、必须跑至足球场外侧进行折返跑步，否则在评比中予以扣分。
4、 要求各班级在跑步时有口号，必须整齐、响亮。班主任在根据自身情况参与锻炼。
5、 跑步过程中禁止追逐打闹，按顺序保持班级方队前后的距离，双手禁止放在衣服里，如要整理服装、鞋带，必须在跑道外。防止出现意外安全事故。
6、 如身体因病或特殊原因不能参加跑步活动者，必须出具相关证明，经班主任、学生处核实后允许其不参加跑步。
每天跑步结束后必须予以点评、总结。
双流县中学