西街小学2014-2015学年度冬季长跑活动方案

一、指导思想 全面贯彻《加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动领导小组 组 长:王安乐 副组长:黄淑康 德育办 成员:年级领导、各班班主任、体育教师 三、主题   阳光体育与祖国同行,我锻炼我快乐。 四、参加对象   西街小学全体学生 五、活动时间   2014年11月11日至2015年3月30日 六、活动内容 2014年11月11日上午课间操时间,举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。   每天长跑距离为800---1000米,学校操场大概四、五圈。每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学要求学生在家长指导下自觉坚持长跑并做好记录。个人要做好每日长跑活动情况记录,记录跑步里程、活动形式和证明人。每周做好里程统计和每月24日个人做好月里程统计并上交班级体育委员进行班级月总表登记,并计算好全班的总公里数填写好一月长跑小结后上交本年级体育老师处。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程数。 七、锻炼形式   1、在体育与健康实践课中进行长跑。   2 每天上午第二节课课间操按年级划分场地进行长跑活动。 八、长跑注意事项   1、注重安全教育,在长跑之前做课前操,充分做好准备活动,然后各班主任带队按顺序开始跑步。   2、在集体跑步过程中,严禁班级之间进行超越。   3、班级间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。   4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐。   5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生班主任应不让其参加,并安排好该学生的活动。   6、雨天停止,女生例假做好请假登记。 九、评选在活动中表现积极的同学为阳光体育冬季长跑优秀个人、班级优秀组织奖。 西街小学 2014年11月