武侯高级中学学年学生每天一小时体育活动实施方案
根据《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时 校园体育活动的规定>的通知》要求，结合我校特点特制订本方案。
一、指导思想
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进我校校园体育文化建设。
二、培养目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识的终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身方法并自觉锻炼。
4、促进师生间，生生间的和谐关素，提高学生的合作、竞争意识和交住能力。
三、组织机构
组 长： 张剑
副组长： 张翔
成 员：王锐 曾勇 杨大勇 黄洪兴 刘福军 苏映雄 张信联
四、保障体系
1、时间保障
上午大课间活动时间：共计30分钟 上午：10:15——10:45
下午体育活动课时间：共计40分钟 下午：16:55——17:35
2、制度保障
学校制定《校园体育活动安全预案》、《校园体育活动管理细则》。实行值周领导督查制，班主任现场责任制，体育教师指导制，大课间活动评比制。
3场地器材保障
400米标准运动场1个、硬化篮球场10个、排球场4个、足球场1个、羽毛球场2各、网球场1各、室内乒乓球台20副、跑步机6台、综合。
4、卫生安全保障
学校拥有专业校医一人，医务室一个，各班均配备安全小药箱。学生活动期间，校医全程跟随保障。
五、大课间活动内容：课间跑操 上午：10:15——10:45
一、集合位置：
1、高一、高二、高三在操场跑道上集合，全校50个班集中在跑道上跑步，便于统一指挥、总结、考核。
2、高一、高二、高三各班成8路纵队集合，每根跑道站一路纵队。高三两个复习班合在一起。
二、跑操要求：
1、各班成8路纵队密集型跑步，着运动鞋和夏季校服。
2、跑步过程中，不准说话、不准拉手、不准系鞋带，有身体疾病或跑步过程中感到不适的要停止跑步，应及时向班主任请假。
3、全校各班绕跑道慢跑2圈后回到起点处集合，值周体育教师点评后统一按要求退场。
4、各班队伍前面分别站一名领跑员和持班旗的同学，在跑步过程中，各班队形保持整齐，步伐一致，口号响亮，精神面貌好。跑步过程中，班级之间距离间隔2米。
5、因病不能跑操的同学全部集中到主席台并登记姓名。
三、本学期课间跑操计划：
1、9月份各班利用体育课的时间抓紧调整跑操队行并训练。
2、各班可上网百度搜索学习“衡水中学课间跑操”的视频，最终跑操要达到衡水中学跑操的水平。
3、10月8日至10月16日对课间跑操考勤并考核，每班每缺一人扣0.1分，因病因事请假的除外。
四、武侯高中课间操考核评分办法：
1、跑操过程中队形不整齐或步伐不一致的扣0.1分。
2、跑操过程中说话的或打闹的扣0.1分
3、每班每缺一人扣0.1分，因病因事请假的除外。跑完后各班回到起点处集合，由行政值周和值周体育教师进行随机考勤，原则上每个年级各抽查2个班。
4、班级跑过主席台前必须呼班级口号，没有呼口号的扣0.1分。
5、班主任随队跑操每次加0.02分。
6、课间跑操由行政值周和值周体育教师共同考核.
六、阳光体育活动课安排表（下午第四节课16：55—17：35）
班级 活动时间 班主任 负责人 活动内容
高一.1 周一 郭海春 刘宇伟 篮球
高一.2 周二 肖 优 晋斌 排球
高一.3 周三 谯春敏 肖继来 足球
高一.4 周四 王 燕 刘立 羽毛球
高一.5 周五 张 斌 曾勇 乒乓球
高一.6 周一 周 静 刘宇伟 篮球
高一.7 周二 杨绍太 晋斌 排球
高一.8 周三 陈 威 肖继来 足球
高一.9 周四 顾 成 刘立 羽毛球
高一.10 周五 何新民 曾勇 乒乓球
高一.11 周一 张 平 刘宇伟 篮球
高一.12 周二 李高月 晋斌 排球
高一.13 周三 李能红 肖继来 足球
高一.14 周四 钟 林 刘立 羽毛球
高一.15 周五 李金辉 曾勇 乒乓球
高一.16 周一 任 明 刘宇伟 篮球
高一.17 周二 袁 毅 晋斌 排球
高二.1 周三 唐 静 肖继来 足球
高二.2 周四 欧运江 刘立 羽毛球
高二.3 周五 赵 阳 曾勇 乒乓球
高二.4 周一 赵廷权 刘宇伟 篮球
高二.5 周二 蔡剑锋 晋斌 排球
高二.6 周三 廖 凯 肖继来 足球
高二.7 周四 陈 梅 刘立 羽毛球
高二.8 周五 裴 瑶 曾勇 乒乓球
高二.9 周一 钟烈文 刘宇伟 篮球
高二.10 周二 王治国 晋斌 排球
高二.11 周三 向可炬 肖继来 足球
高二.12 周四 张思思 刘立 羽毛球
高二.13 周五 罗 强 曾勇 乒乓球
高二.14 周一 黄晓琴 刘宇伟 篮球
高二.15 周二 聂方元 晋斌 排球
高三.1 周三 钱 莉 肖继来 足球
高三.2 周四 许清欣 刘立 羽毛球
高三.3 周五 周远国 曾勇 乒乓球
高三.4 周一 李 莉 刘宇伟 篮球
高三.5 周二 汪 超 晋斌 排球
高三.6 周三 朱学军 肖继来 足球
高三.7 周四 胡 斌 刘立 羽毛球
高三.8 周五 李承东 曾勇 乒乓球
高三.9 周一 吴晓军 刘宇伟 篮球
高三.10 周二 李 军 晋斌 排球
高三.11 周三 罗明成 肖继来 足球
高三.12 周四 李朝海 刘立 羽毛球
高三.13 周五 王 东 曾勇 乒乓球
高三.14 周一 岳宪章 刘宇伟 篮球
高三.15 周二 祝金梅 晋斌 排球
高三.16 周三 张 剑 肖继来 足球
高三.17 周四 徐志和 刘立 羽毛球
高三.18 周五 张信联 曾勇 乒乓球
监督电话：85014308