焦作市道清中学冬季长跑活动方案
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国62周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑”
三、参加对象
七年级、八年级、九年级全体学生
四、活动时间
2014年12月1日至2015年1月31日
五、组织机构
1．领导小组：
组 长：刘建中
副组长：聂钢
2．实施小组：
组 长：聂钢
组 员：陈丽华 王景霞 张建中 毛永 许宁
六、活动内容和措施
1．2014年12月1日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式，向学生宣讲“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步”。
2．每天每生长跑距离大概1600米（田径场8圈）.具体如下：
每天上午大课间：200米×6圈 下午 200米×2圈；特色活动
3．各班路队由正、副班主任负责，全班学生成四路纵队，正班主任在前，副班主任在后。班级之间相隔3米左右，力求步调一致，行进中有体育教师统一指挥， 喊口令、喊口号等。我们的口号是“以行诺言，我要成长”。
4．在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
5．学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。
6．做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
7．班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。
8．身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰
到2015年3月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
焦作市道清中学体育组
2014年12月