一、指导思想
为继续贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定, 全面推进素质教育，响应"全国亿万学生阳光体育运动"的号召，使全体师生树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
二、活动目标
保证学生每天有一小时的体育活动时间,力争使85%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，10%以上的学生达到优秀。
三、活动口号
我运动 我健康 我快乐
四、活动原则
遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
五、活动保障
加强领导，落实责任。学校成立阳光体育运动的领导小组，具体成员如下：
组 长： 周正林
副组长： 沈玉波
成 员： 学校其余领导、体育老师及各班班主任
六、活动时间安排
1、大课间活动。（另附大课间活动方案）
2、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。
七、活动方式
统一安排与自行安排相结合。
八、活动器材
班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
九、活动管理
学生的活动必须由班主任或跟班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。
十、注意事项
1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的走廊、及教室进行小范围活动（以练习做操和游戏为主）。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。
2014年3月