邛崃市回龙镇中心小学每天一小时体育锻炼活动方案（2014—2015学年）
为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质意见》和教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》、《体育艺术2+1项目》文件精神，坚持以学生发展为本，全面实施素质教育。重视学生体质健康，确保学生每天一小时体育活动时间，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和健身意识。具体方案如下：
一、组织机构
组长：游继明 （活动组织保障，协调。）
副组长：涂军 （具体督促各项工作的落实和开展及活动评估。）
组员：梁祖扬 李汝毅 朱德华 各班正、负班主任 （具体组织实施各项活动。）
二、活动目的
面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，保证学生在校体育锻炼时间达到一小时以上。让学生在六年的小学生活中至少学会两项体育技能，切实提高学生身体素质。为学生提供展示个人才华、技能的机会，培养发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。
三、活动安排
1、两项体育技能
面向全体学生，大力实施学生体质健康提升工程。全校所有学生都要学会乒乓球和跳绳两项体育技能，要求学生人人准备一球一绳。另外，根据学生自愿，招收有一定特长的学生，组成兴趣班。体育以乒乓球、象棋为主，每周四下午活动一小时。
2、体育锻炼一小时
（1）大课间35分钟：
A、排队到操场（5分钟）
B、广播操（5分钟）
C、1.（14年9--10月；15年4--6月）分班活动（20分钟）。
2．（14年11月—15年3月）冬季长跑活动（5分钟）；
分班活动（15分钟）。
我校大课间活动安排每天上午第二节课后（时间35分钟），采用集中—分班级—分项目活动的形式进行。集中做广播操；分班开展体育趣味活动，各班在划定的区域内，由正副班主任老师组织实施；各班项目可以不同，如舞蹈、游戏、跳绳、球类、体能等活动。要求全员参与，体现“我运动、我快乐、我健康”的理念。冬季长跑活动要求全体师生参加，本班教师组织学生围绕学校跑道，按音乐节奏列队跑步。
（2）体育活动课：当天有体育课的班级不参加，其余班级必须安排40分钟的体育活动时间，以期保证学生的一小时锻炼时间。活动时间为周一至周五中午 13：10——13：50。
四、活动要求
1、器材准备
学校的运动器材可供学生活动用。学生也可以自愿购买或自制一些体育器材，保证活动的顺利开展。活动时，学生必须穿运动服、运动鞋。
2、人员组织：每天活动时间由正、副班主任负责。广播操结束后由负责老师带领学生按照规定路线到指定的活动场地进行活动。
3、学生按照大课间活动项目要求，按时带上自备活动器材（跳绳、乒乓球等）参加活动。
五、保障措施
1、大课间活动和体育活动课必须按时参加，不得以任何理由挤占，不得迟到、早退。
2、各班应遵守学校规定的楼梯次序上下楼，注意上下楼梯安全。
3、负责组织活动的老师要对学生进行安全教育，做好安全防护措施。
4、各班体育委员负责到体育室领取器材，活动完后按时归还。
5、大课间活动由涂军总负责，分年级进行评定，纳入班主任绩效考核。
（备注：如果遇到天气下雨各班正、副班主任负责组织学生在教室开展雨天活动方案。每班教室电脑桌面上装有活动方案视频，雨天教师下课后立即播放，学生在教室内进行活动）
回龙小学体育组
2014年9月
附：课外体育活动课活动安排
星期 班级 活动内容 组织者
周一 1-1 体操、跳绳、仰卧起坐 周红、付永中
1-2 50米和投掷 邓发祥、孙利明
3-2 乒乓球和羽毛球 李作平、詹星茹
6-2 篮球、跳绳、仰卧起坐 李秋容、王永安
周二 2-2 50米、投掷、仰卧起坐 孟光明、曹敏
3-1 50米、投掷、仰卧起坐 朱建文、周强
3-2 50米、投掷、仰卧起坐、跳绳 李作平、詹星茹
5-1 50米、投掷、仰卧起坐 龚水强、刘建红
5-2 50米、投掷、仰卧起坐 安文福、陈志英
周三 4-1 篮球、乒乓球 赵兴泽、刘学容
4-2 体操、跳绳 李艳琼、李立星
6-1 50米、投掷、仰卧起坐 李世锦、黄利
周四 4-1 50米、投掷、仰卧起坐 赵兴泽、刘学容
4-2 50米、投掷、仰卧起坐、跳绳 李艳琼、李立星
5-1 乒乓球和羽毛球 龚水强、刘建红
5-2 50米、投掷、仰卧起坐、跳绳 安文福、陈志英
周五 2-1 篮球、跳绳、仰卧起坐 杨林波、黎志芬
3-1 篮球、跳绳、仰卧起坐 朱建文、周强
6-1 乒乓球和羽毛球 李世锦、黄利
6-2 50米、投掷、仰卧起坐、跳绳 李秋容、王永安