2014---2015平桥学校学生阳光体育锻炼方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进我校学生“阳光体育运动”的广泛开展，确保学生每天体育锻炼一小时的活动，促进学校体育工作的深入开展，我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，结合我校实际情况制定如下方案。
一：实施步骤
1、成立学校领导、班主任老师及体育教师推进实施“学生每天体育锻炼一小时的活动”方案成员。
2、召开实施活动方案的具体领导和各年组老师的工作职责的会议。
3、确立实施活动方案的措施和开展办法。
二.领导小组
组长：杨建平
副组长：蒋林 万寿祥 唐锡成
成员：曹启发 杜涛 钟波 卿富强
三：实施过程
1、活动时间：2014年9月26日至2015年1月
2、活动地点：学校前、后操场
3、活动项目：跑步 跳长绳 跳短绳 踢毽子 健美操 球类
运动量折算方式（个人）：1）后操场环行跑道1圈200米
2）跳长绳20个约相当于跑100米
3）跳短绳50个约相当于跑100米
4）踢毽子30个约相当于跑100米
5）健美操8节约相当于跑100米
4、活动人员：做到学生人人参与人人锻炼，学生有身体条件不允许者可适当减少运动量或自行安排锻炼。
5、组织实施：由学校教务处、德育教处负责落实时间调配，体育组、年级组共同协商安排学生每天锻炼一小时，人人每天相当于跑1000米的项目内容，体育组安排布置每个年级锻炼的活动时间、场地、器材等，以保证每一名学生每天都能达到1000米的运动量。6、职责制度：学生每天锻炼活动要有教师岗位负责制，做到学生锻炼过程中教师分工明确，各负其责，切实加强每天活动的安全管理，防范意外伤害的发生，确保学生每天锻炼的健康安全。
6、在活动实施过程中各部门要经常沟通总结，班主任要每天在场组织学生锻炼，体育教师要每天在自己年级组进行巡视指导，发现问题要和各班主任交流意见，配合督促本年级学生的锻炼情况，使我校“阳光体育运动学生每天体育锻炼一小时的活动”顺利进行并达到良好的效果。
四、实施结果
1、增强学生的身体素质和运动能力。
2、加强学生终身体育锻炼的意识和习惯。
3、促进学生学习成绩的提高和效率。