学生“阳光体育每天锻炼一小时”活动方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园

上午课间操活动:1、基本队列练习 2七彩阳光3、健美操、跆拳道操、太极拳4、春夏秋（分班活动）；冬季改为跑步 下午大课间活动：1、统一准备活动 2、分班分点分项目活动 第一部分内容:分班分点分项目活动 第二部分内容:整队、放松、退场