一、指导思想
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。动员和激励我校广大学生积极参与阳光体育冬季长跑活动，让每个同学都能运动起来，增强学生体质，让学生在运动中得到快乐。
二、组织领导
为了加强对“阳光体育冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有序、有效地开展，我校特成立 “学生阳光体育冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：王 河（校长）
副组长：张丽春（副校长）
成 员：张洪文、葛宏丽、肖迎春、体育教师、各班主任
三、活动主题
阳光体育绿色公益跑
四、参加对象
全体学生
五、活动时间、地点
时间：2014年11月—2015年4月 上午9：20－9：50
地点：学校操场
六、活动内容
1、启动仪式。
2014年11月10日上午大课间活动时，举行临江市一中“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动意义和要求，然后由学校体育老师领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求
（1）全员参与
阳光体育冬季长跑活动是全国亿万学生阳光体育运动的重要活动内容。我校以班级为单位组织全体学生参加冬季长跑活动。我校根据学生身体素质状况，规定每名学生每天跑的距离为1200米左右。除请假学生外，要求每名学生每天都要参与跑步，学校安排学生会干部检查每班每天的出勤人数，检查结果与班级量化评比成绩相挂勾。
（2）保证质量
学校定期召开冬季长跑领导小组会议，由张立春副校长主持会议。各班级要做好每日长跑活动情况记录，由班级体育委员进行登记。由李建国老师根据班级活动记录和政教处检查记录，在每月初的领导小组会议上对全校活动情况进行汇报，领导小组根据汇报情况对当月活动提出要求。学校由政教处老师带领学生会干部负责每日长跑活动进行检查，并对每日的检查结果与班级量化评比相挂勾。为保证每天长跑活动的效果，制定我校每天长跑活动的过程要求，具体要求如下：①每班六路纵队。控制班距（4m）、控制排行（班内同学前后约一臂距离，左右同学一拳左右距离），迈小步、不停步。②排面整齐，队形紧凑，不松散。起跑时：思想集中、听从口令、同时起动。③跑步动作要到位：手臂小幅度摆动、步调一致。迈步掷地有声，口令铿锵有力。④集合要迅速，集合和跑的过程中队伍里无打闹声、无嬉笑声。
（3）重视安全
由“学生阳光体育冬季长跑活动”领导小组制定“学生阳光体育冬季长跑活动”的安全预案。体育老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月4日前上报体育组备案。班主任在自己班级队伍后面管理（年龄较大不能参与长跑的班主任由班级体委负责），关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。我校操场在冬季不清理操场上的积雪，体育老师要经常检查路面积雪有无冻冰现象，如有冰面要及时处理，削除安全隐患。班主任要强调学生做好保暖工作，防止学生在跑的过程中造成肢体局部冻害。
（4）节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长督促子女坚持长跑锻炼。
（5）在校园网络上设置虚拟的阳光体育公益林。
由学校微机室老师在校园网上设置虚拟的阳光体育公益林。每年的长跑活动结束，由体育组老师负责统计全校学生跑的总里程数，按每名学生20000米兑换1棵树苗，并种植在虚拟的阳光体育公益林中。