健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎活动与加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、组织机构：
组长：陈庆康
副组长：季玲、金忠、巴小坤、刘鸿
成员 ：年级组长、班主任、体育教师、校医
活动主题：我运动、我健康、我快乐
三、活动要求：
人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围
四、活动时间、地点、对象安排：
1、活动时间周一至周五下午5：00--5：40
2、活动地点室外操场
3、活动对象当天没有体育课的班级
五、活动方案：
（一）活动计划
在充分利用体育与健康课、大课间（室外），根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，制定锻炼内容，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
（二）活动方式
1教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。
2利用各班配备的器材，根据各班的实际情况开展灵活机动、形式多样的运动；班主任全程参与、督促本班学生锻炼。
（三）活动步骤
1、自主锻炼。利用体育课、课间操（室外）和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。
2、效果检测。学校组织开展冬季运动会、年级体育竞赛、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。
（四）内容安排
以两个月为一个阶段，确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。
六、实施要求：
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
3、各年段结合本方案里每阶段活动主题，制订相应的文体活动计划和分阶段活动实施方案，上报学校，采取切实可行措施，狠抓落实。同时要求学生在教师和家长的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况。
另外，要切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
七、注意事项
1、注意安全
2、特殊天气下有计划、有组织安排活动内容和特殊学生的体育锻炼
八、考评
1、学校将对大课间活动开展情况进行检查评比，由学校学生会、体育教师对各班的出勤情况、活动开展情况、活动的组织形式进行监督检查评分，德育处根据评分选出每周优秀班级给予“流动红旗”奖励。
2、学校对大课间体育活动开展优良的班级进行一定的奖励，评比结果将作为年度先进班集体评选及班主任工作考核的先决条件。