一．指导思想
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，切实推进“阳光体育运动”，彰显我校“活动育人和谐发展”的办学特色。引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼健康向上的体育活动，提高学生身体素质，促进学生全面健康发展。以大课间、课外体育活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间、课外体育活动内容和形式，努力建设活力校园、平安校园、和谐校园。
二．活动目标
1．促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2．让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3．促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4．通过体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
三．活动原则
1、全体性原则。体育活动的开展要面向全体学生，要从学生参与面的大小确定活动项目，要做到人人参与活动，个个有喜爱的项目。
2、全面性原则。体育活动要与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与中小学生综合素质培养工作相结合，坚持寓教育性、健身性、趣味性于活动之中。
3、因地制宜原则。根据学校规模、场地、设施、特色和气候特点因地制宜的进行。学校挖掘体育资源的潜力，调动一切积极因素，充分发挥师生员工的主观能动性，使得活动内容与形式丰富多彩，满足不同特长，不同兴趣、不同层次学生活动需要。
4、积极引导的原则。学校在组织学生参加活动的过程中，教师要进行鼓励和引导，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。要为学生营造一个自主活动、相互交流和自我评价的环境和氛围。
5、适度的原则。教师要掌控学生的运动量，指导学生适度进行体育活动，并组织做好放松活动。避免由于学生的自控能力较弱、活动时间相对较长、超负荷运动等原因，而带来影响下一节文化课教学效果的现象发生。
6、安全的原则。活动的组织与实施过程中，遵循教育规律和中学生身心发展特点，设置运动项目，开展相关活动。要加强安全教育和管理，要制定出安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。但也要防止以怕出事故为由，排斥利于学生吃苦耐劳、顽强拼搏等体育运动项目。
四．组织机构
领导小组组长：陈代军
副组长：谭晓燕 李一
组 员：全体体育教师、班主任、科任教师
五．活动的时间、形式及内容
1.活动时间：
每周星期一至星期四下午第四节课（5点15分—5点55分）
2.针对人群：
当日没有体育课的年级.班级，学校必须安排一节体育活动课，在正常教学时间段予以安排。
地点：校内田径场，篮球场所
3.活动内容：
初中非毕业班及高中年级以规范课间操，跑步队形，训练运动会表演节目，体质健康评价项目，组织篮球、排球、乒乓球、羽毛球、拔河、迎面接力，跳大绳，立定跳远，仰卧起坐等活动，初三年级以训练体考项目为主。
注：以上项目每两周互换一次，如遇下雨，各班组织在教室内做学校大课间的自编操等大课间活动操。
六．加强管理
管理。学校分管领导到场，班主任到班管理，体育教师分组分工，组织和指导训练。对活动不到场、不认真的班级或学生，安排专门时间重新训练。
4.活动形式：课间活动由本周值周体育教师集中组织、其他体育教师分班指导，班主任到班管理。
课外体育活动：采用集中锻炼与分散锻炼相结合的方式进行。集中锻炼部分由本周值周体育教师集中组织、其他体育教师分班指导，班主任到班管理；分散锻炼部分由个体育教师按项目分散到各点组织指导。
七．活动总要求：
1、有序开展活动，安全第一。强调活动纪律与安全，体育教师进行技术指导。
2、带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
3、运动器材采用学校提供和学生自备的方式，学生分班借用体育器材。
七、活动注意事项：
1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调活动纪律与安全，确保学生能准时到位，体育教师协助活动开展。
2、要求班主任到位，全程参与，并且尽可能参与学生的活动。各班学生在体育教师的指导下到规定的地点集合。班主任全程组织活动，体育委员做好回收器材的工作。
3、倡导发展个性特长，活动中要求学生积极参与，并熟练掌握二个以上体育锻炼项目，作为阳光体育先进个人评选的必备条件。
4、落实检查评比：检查评比小组每天进行监督检查、评比，对每一个班级都进行量化打分，并作为阳光体育先进班级评选的重要条件之一。
5、器材保管员要及时发放与收回器材，对故意损坏或丢失的器材做好统计，并按管理制度处理，情节严重的给予校纪处理。