为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，我校在金牛区教育局、文旅体局的积极组织下，认真制定了学校体能测试的具体实施方案，成立了领导工作小组，在一把手直接领导下，体育组、初高中级部通力协作，于11月30日圆满完成了测试工作，现将我校统计分析结果公布如下：
一、总体情况
本次参加测试共6个年级：初一、初二、初三、高一、高二、高三、共3067人，病免80人，合格率达到96.05% 良好率以上达到40.01% 优秀率达到8.03% 其中，初一年级合格率达到91% 初二年级合格率达到90.69% 初三年级合格率97.81% 高一年级合格率达到99.64% 高二年级合格率达到98.91% 高三年级合格率97.54% 初一年级优秀率达到6.94% 初二年级优秀率达到6.93% 初三年级优秀率达到 7.74% 高一年级优秀率达到11.07% 高二年级优秀率达到8.74%
高三年级优秀率达到6.47%
（一）坐位体前屈结果分析：
初三年级平均成绩14.61cm（男生平均达到14.22cm、女生平均达到15.02cm）及格率达到98.5%；初二年级平均成绩9.12cm（男生平均达到9.93cm、女生平均达到8.01cm）及格率达到92.5%；初一年级平均成绩8.65cm（男生平均达到 8.20cm、女生平均达到9.24cm）及格率达到97.1%; 高三年级平均成绩15.15cm（男生平均达到14.62cm、女生平均达到15.55cm）及格率达到95.5%；高二年级平均成绩15.75cm（男生平均达到15.08cm、女生平均达到16.27cm）及格率达到99.1%高一年级平均成绩达到15.04cm（男生平均达到14.72cm、女生平均达到15.38cm）及格率到99.63%；从总体上看六个年级柔软性都很不错。
（二）立定跳远结果分析：
初三年级平均成绩1.95m（男生平均达到1.98m、女生平均达到1.93m）及格率达到95.33%；初二年级平均成绩1.88cm（男生平均达到 1.88cm、女生平均达到1.86cm）及格率达到93.26%;；初一年级平均成绩1.78m（男生平均达到 1.79m、女生平均达到1.77m）及格率达到94.35%; 高三年级平均成绩2.09m（男生平均达到2.15m、女生平均达到2.01m）及格率达到98.21%；高二年级平均成绩2.07m（男生平均达到2.09m、女生平均达到2.08m）及格率达到98.91%高一年级平均成绩2.11m（男生平均达到2.13m、女生平均达到2.10m）及格率达到99.45%；
（三）800/1000米结果分析：
初三年级男生平均达到4’16”、女生平均达到3’58”及格率达到97.52%；初二年级男生平均达到4’42”、女生平均达到4’28”及格率达到85.24%；初一年级男生平均达到4’47”、女生平均达到4’06”及格率达到81.02%; 高三年级男生平均达到3’56”、女生平均达到3’55”及格率达到93.76%；高二年级男生平均达到3’57”、女生平均达到3’56”及格率达到98.09%高一年级男生平均达到3’58”、女生平均达到3’52”及格率达到98.55%
（四）50米结果分析：
初三年级平均成绩8.13s（男生平均达到8.20s、女生平均达到8.04s）及格率达到98.25%；初二年级平均成绩8.44s（男生平均达到8.26s、女生平均达到8.68s）及格率达到97.26%；初一年级平均成绩8.71s（男生平均达到 8.70s、女生平均达到8.72s）及格率达到97.43%; 高三年级平均成绩8.23s（男生平均达到8.00s、女生平均达到8.51s）及格率达到98.88%；高二年级平均成绩8.08s（男生平均达到8.01s、女生平均达到8.17s）及格率达到99.18%高一年级平均成绩8.01s（男生平均达到7.95s、女生平均达到8.05s）及格率达到99.63%。
二、存在的问题及措施
就我们学校而言，对比2011、2012、2013年的体质健康测试，本年的测试成绩从整体来看整体优秀率有所下降，所有年级合格率都有所提升，只有初二年级优秀率、合格率有所下降，高三年级优秀率有所下降。
单项成绩来看合格率都有所提升，只有部分项目存在下滑现象。具体情况分析如下：
1.立定跳远从小学一年级就开始出现在体育课之中，经过几年的练习，学生应该具有一定基础，从评价标准来看成绩标准不是很高，学生只要技术动作规范、掌握技巧，勤加练习就可以达到良好的标准。但是，有大部分初一年级的学生根本不能好地完成立定跳远，这也说明学生的动作技术掌握上出了问题。
2.坐位体前屈：从全校学生综合而言，女生的柔韧确实比男生要好，这也是女生可以拿高分的又一原因。有些男生，耐力、速度、力量都不错，但是柔韧较差，这也是导致男生“拖分”的因素。这次测试高三年级合格率下降3个百分点，其余年级全部有所提升。
据观察，导致坐位体前屈无法获得高分的原因有如下：
A.柔韧较差，腿上韧带未拉开
B.学生腰部没有完全放松
C.手、肩韧带未拉开，以至于肩部手臂无法舒展
3.引体向上：这是今年成绩下降的一个重要因素。普遍男生手臂缺乏力量，
手臂力量太差，教师在平时课中往往也会偏重训练学生的下肢力量，而忽略了学生的上肢力量训练、且初中男生而言，大部分还处于未发育阶段，个子太小、力量太差。
4.其他因素：由于今年体质健康测试的时间相对提前，初一、高一年级的同学还未经过系统的训练。初二、初三、高二、高三的学生身体素质还未恢复。时间过于紧张，这也是导致本年测试下降的原因。
措施：
1.运动、心理负荷达到要求
是否达到运动负荷，是评价体育课成功与否的一项重要指标。体育课区别于其他课程的突出特点，就是在室外进行一系列的身体活动，把增强学生的身体素质作为评价体育课的重要指标，要求学生运动要达到一定的负荷。
2.精讲多练
体育课程目标包括体育教师要培养学生具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。但是，现阶段的体育教学中，大量的教师讲解纠正、思想教育占据了大部分教学时间，严重挤占了学生的练习密度，忽视了增强学生的身体素质作为评价体育课的这一重要指标，违背了精讲多练的教学原则。例如有的体育课与德育结合非常紧密，10多分钟内，只进行了一次技能练习，而教学讲解、纠正、思想教育却占据了大部分时间，根本无法达到身体锻炼的目的，运动量、练习次数更是无从谈起。经典的体育课，应该是运用学生喜欢的模式，精讲勤练，纠正“点、面”结合，把德育溶于体育之中，学生在身体素质提高的同时，潜移默化中接受各种良好品质、道德思想的教育，做到育体育心并重，才是体育课的征途。
3.不要淡化负荷
教学理念的冲击，带来了许多新鲜的教学模式，然而一些体育教师过分注重课的模式，淡化学生应达到的运动负荷。比如合作学习，一个小小的问题也要合作研讨很久，然后小组间毫不费力的就完成了任务，课上得气氛活跃、组织新颖、学生积极性高涨，观看课的人看得津津有味，再一看学生，玩得开心，表情轻松，气不喘、汗不流，没有任何疲劳和辛苦的感觉。体育课区别于其他课程的突出特点就是在室外进行一系列的身体活动，运动负荷，是评价体育课成功与否的一项重要指标，主要就是强调每节课学生的负荷要达到一定的要求，起到强身健体的作用，任何削弱运动技能学习、减少练习密度、放弃负荷的做法，都是错误的。在体育课程教学上试图走“捷径”，不教育引导学生脚踏实地地进行刻苦学习和锻炼，扎扎实实地掌握运动技能，而是别出心裁在教学方法上讨好学生，在组织形式上取悦观众，不管这节课组织形式有多么好，如果学生的身体素质没有得到提高不能称得上是一节成功的体育课。
4.布置课外体育作业
综合以上因素，可以看出学生体质健康水平单靠每周几节课来改善，其效果可能不明显，同时，许多体育教师错误的认为，体育课没有作业，忽视学生课余体育锻炼的培养。就体育课程目标明确的指出：“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”。因此，适当的布置体育家庭作业，增加体育活动时间，不仅可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息和身心得到平衡的发展；还有助于学生合理安排休息时间，积极参与体育锻炼，从而养成坚持锻炼的习惯，培养学生的终身体育意识。例如，结合体育课上完成支跳跳动作所需要的上肢及腰腹力量，可以这样布置“家庭作业”：练习“立卧撑”和“仰卧起坐”，和爸爸妈妈一起练习，相互帮助，比比看看谁更优秀！鼓励学生在家自觉练习，并带动家长一起参与体育活动，之后在课堂上定期检验学生练习的结果。这样不仅延续了体育课的学习氛围，提高动作质量，还增加了学生的体育活动时间，有助于培养学生的体育运动习惯，同时，利用学生的带动，形成良好的家庭体育运动习惯，为全民终身体育意识的贯彻打下坚实基础!
5.训练的均衡
从我们学生的成绩也能反映出一个显然的问题：学生的下肢力量远远超过上肢力量。虽然，这是普遍的现象，但是作为专职教师，我们应该有责任和能力去平衡、协调学生上、肢的均衡性。我们往往会忽略学生上肢力量训练。过分的偏重于下肢力量。这次成绩的下滑也着实给了我们一个警钟！