为贯彻落实上级部门关于《阳光体育活动》要求，营造全校师生严谨、求实、活泼、轻松地锻炼身心的浓厚氛围，打造白山一中特色文体活动。结合学校场地、气候等特点，因地制宜，我校开展冬季跑操活动已经第三个年头了。
一、活动主题“阳光体育绿色公益跑”
二、跑操时间：利用每天上下午阳光体育活动的时间，改广播体操为跑操活动。（20分钟）
三、参加对象：领导监督跑，班主任一起跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑，全体学生整齐跑
四、跑操分组：上午：高一、二年级轮流，下午：高三年级
五、评价机制：由学生会轮流监督，做到每天一公示，每天一评比。
六、活动要求如下：
1.出勤：要求全校各班全员参加活动。长期、大病同学经班主任请假登记后，可留在教室。其他同学一律到户外参加活动。学校评比小组每日清点人数，少一人扣2分。
2.集合：要求快、静、齐，各班同学按时到指定地点整齐站队。
音乐停止未站好队的班级扣5分，迟到一人次扣2分。
3.跑操：
1）全校整体同步（跑步走，齐步走），未同步的班级扣2分。
2）跑步过程整体一致踩上节奏。未踩节奏（走、停）一人次扣2
分，多人次扣5分。
3）整个过程保持间距（班间距5米左右，排间距半臂间隔）未保
持间隔扣2分。
4）整个过程不允许说笑、打闹、抄手跑，一经发现每人次扣2分，
多人次扣5分。
4.退操要求：高摆臂走，按要求变队型。摆臂不到位，未按照要
求的形式、地点、路线退操的扣2分。
5.口号：班级自拟十六字口号，要求积极向上、振奋人心，每圈
至少喊一至两次。
6.班主任跟跑加2分
此通知下周一开始执行，望各班级接到通知后加强组织练习，争取全校跑操质量大提升。
体育教研室
2014年12月
跑操评分表
年级
满分 20 10 55 10 5 2 102
内容
班级
出勤
集合
跑操
退操
口号
班主任
得分
名次
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17