沙坪中学2014年阳光体育冬季长跑活动方案
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下：
一、组织机构
组 长：罗 平
副组长：陈玉琳、陈鸣芳
组 员：吴 建、肖天国、王曲琴、许东宾、肖华岚、邱崇伟、唐祖辉、温祖盛、刘根育、陈 忠
二、参加对象
全校学生（每天1500米）。
三、活动时间
2014年11月至2015年4月。
四、活动要求
1、班级跑步队形：每班要求排成4路纵队，女生在前，男生在后，每个学生都有固定位置，队伍中间不准有空缺，要求左右间隔20厘米，前后距离50厘米以内，不允许窜队，由各班班主任负责安排落实。同时每班确定一名领跑员，在本班前面进行领跑。
2、各班在跑步过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，不讲话，匀速前进，队伍前后成一直线，横排对齐，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐。班主任平时要多对学生进行该方面的安全教育，如：跑步手不能插口袋、不窜队、不触碰其他同学、鞋带松了或者有特殊情况需要停下的，一定要注意安全。处理好了，排在本班的后面等等。
3、各体育委员在前面带跑，安排一名负责的班干部跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
4、班与班之间距离保持固定（5米）。
5、对于请假的同学班主任要严格把关，并做好登记。
五、注意事项
1、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
2、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
3、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
六、表彰
1. 本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、教师、学生进行表彰。
沙坪中学
二0一四年十月