为积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎接彭州市中学生运动会与促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质和体育文化素养，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展，推进校园体育文化建设。
一、活动目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思
想落到实处。树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学进行教育、引导学生积极参加阳光体育运动，、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
4、营造良好的氛围,营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成体育锻炼的良好习惯。
5、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
6、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、组织机构
1、成立学校体育领导小组
组 长：钱万琼
组 员：郭 羽 李子东 代俊杰 王尔江
2、成立学校体育工作小组
组 长：王尔江
组 员：黄大春 向 伟 潘德生 各班主任
三、具体实施方案
1．保质保量地完成每天的课间操、眼保健操。我校的大课间时间为30分钟，分上下午各一次，其余课间活动时间为10分钟。在大课间活动中，德育处负责记录各班的活动质量及师生的出勤情况。体育教师分配到各年级负责技术指导，具体为：七年级：黄大春 八年级：向伟 九年级：潘德生
2.按学校制定的课程表坚持开展体育活动课，保障学生每天一小时的活动时间。
3.为了更好的丰富校园体育文化生活，按照学校工作计划，坚持每周一次体育类社团活动。做到“四定”，即定时间、定地点、定人数、定内容、保证活动目的的有效实施，调动学生参与体育活动积极主动性，培养兴趣，发展个性，每次活动做到有计划、有组织、有总结。
4.为进一步提高学生对体育运动的参与意识，学校每年定期举办冬季体育运动会，充分给学生一个展示自我的平台。
四、活动项目及时间安排
阳光体育锻炼大课间安排表
时间 上午：10:20—10:50 下午：15:05—15:30
年级 七年级 八年级 九年级
训练项目 50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）
训练地点 前广场 后广场 运动场
组织分工 全面指导：钱万琼
行政年级分工
王尔江 行政年级分工
郭羽 行政年级分工
李子东
年级组长
钟世全 年级组长
王平 年级组长
贾安国
体育教师分工
黄大春 体育教师分工
向伟 体育教师分工
潘德生
班主任
黄雷 黄大春
胡霜 钟世全 班主任
王平 徐文琴 郑启兰
曾德俊 罗国兵 班主任
黄婷 贾安国 张怀英王铭智 廖祥炳
要求：
1．学校行政（督促全年级活动开展）、年级组长（协调各班活动内容、活动场地）、各班班主任（本班纪律、活动组织）、体育教师（训练技巧指导）准时到场全程参与活动，做好督促、协调、组织和指导工作。
2．活动器材由学校期初统一发放给各班级，期间由各班负责管理，期末收回。各班也可根据具体情况发动学生自带或班级自购。
3．活动内容除表中统一安排外，鼓励各班自行设计一些有特色、有趣味且能培养学生团队合作意识的活动项目。
4．具体活动时间：早操：6：40 — 7：10 上午课间活动10:20—10:50
中午12:20—13:15 下午课间活动（住读班）17:50—18:40
五、活动要求
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，做到人人有项目、班班有活动、学校有评比。
1.规范作息时间，坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。室外活动时间班主任、体育教师必须管理到位。每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
2.坚持大课间活动积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3.开足开齐体育课，坚定不移地执行每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4．上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
5．实行“大课间”活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打羽毛球、乒乓球等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
6.按照《学生体质健康标准》做好学生体质测试工作，学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
六、注意事项
1．活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2．加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3．如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4．遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
九、安全措施
（一）防范预案
1．要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。
2．体育课、体育活动课必须充分做好准备活动后实施新的活动项目。
3．高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。
4．活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
5．广播操结束后，室外活动由班主任直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。
6．体育教师进行巡视与指导。
（二）应急预案
1．遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，由学校安排教师立即将其送往卫生院治疗。
2．遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状，立即将其安置到教室休息，并给予补充水分。
3．发生上述第一、第二条款情况，体育教师立即向分管安全的行政报告，同时通知所在班级班主任。
4．班主任了解情况后，及时通知学生家长和陪同学生治疗。
5．分析原因，及时作出处理意见。
彭州市丽春镇北君平初级中学
2014年9月