冬季长跑日记
我校实行长跑已经一个多月了。让我们每一个人都得到了锻炼。我们每天跑步都很认真，一丝不苟。没有人插队、乱跑。每天早晨跑800米左右，每节体育课至少跑800米，每节体锻课跑800米左右。综合下来，每天跑1600米左右。我很赞同学校举办这一系列的活动，每天坚持长跑，不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼，还培养了学生良好的运动习惯，又磨练了学生的意志，增强了体质。如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。
高怡