在传统的体育教学中，体育教师往往会讲解示范本节课的基本内容，学生在听了教师讲解之后，非常的抽象，再加之教师的示范动作太快，很难让学生在头脑中形成动作影像，使得学生掌握动作的能力非常缓慢，而且效果不好，随着体育老师的年龄的增加，示范动作的能力也会越来越差，那么如何让学生能跟准确的掌握好体育动作技能？随着信息技术的发展，各种体育项目的规范动作在网上随处可见，所以多媒体课件成为了提高教学效果的有效手段。
一、可以让学生更加直观的感受
多媒体电脑教学它最大的优点就是能给学生提供直观的感受，通过画面、图片、声音等综合性多媒体技术，带给学生生动的、真实的形象,并引导学生发展思维,帮助学生突破重点难点,提高教学质量。
以往的口授形式则达不到这样的效果。例如：向学生们介绍急性跳远技术动作时，如果用传统的示范、讲解方式来进行教学，效果是不理想的。因为在上课时，老师将完整的动作示范出来以后再进行讲解、分析，所讲的一切都较为抽象，在视觉上不能给学生直观的感受，不易让学生理解，学生的注意力容易分散，因此很难完全掌握。然而，如果在上课时采用了多媒体辅助教学，将前急性跳远的整个技术动作借助教学软件，通过屏幕展示教师预先录制好的示范动作、图形分解以及将助跑——起跳——腾空——收腹举腿——着地缓冲的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，练习起来便会更有劲，更主动，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作也就更快。
二、 可以激发学生的学习兴趣
多媒体技术的教学方法，手段生动活泼、新颖多样，克服了过去教师边示范、边讲解的传统的体育教学模式，多媒体技术的使用既符合青少年的求知欲、求新的心理特点，又能创设比较好的情境和情绪体验，引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
三、 帮助学生建立正确的动作概念，有效提高教学质量
在体育运动中，有许多运动技术不仅结构复杂，需在一瞬间要完成一连串复杂的技术动作。例如:田径跳跃项目的空中动作，体操支撑跳跃的连续动作，技巧的滚翻，单杠的回环动作等，挺身式跳远的展体等动作都是日常生活中从来没有过的运动动作，这给教学带来很大难度。一方面教师的示范动作受各方面的限制,随意性往往较大,如教师对动作要领的领会程度、教师的年龄、临场身体状况、心理因素或自身其他条件等；另一方面学生的观察角度和时机也受到很大的局限,由于动作转瞬即逝,综合难度较高,因此很难清楚地观察到教师是如何按动作要求作示范的,这必然对学生的学习带来一定的影响。利用多媒体技术，通过计算机制作的多媒体课件把教师自己很难示范清楚的技术环节。
用课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样就能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出重点，难点。更快、更全的建立起正确的动作概念，提高了认知阶段动作学习的教学效率，缩短了教学过程。
四、提高学生分析和解决问题的能力
利用多媒体技术进行分析对比，可以提高学生分析和解决问题的能力。利用多媒体技术，把各种不同的运动技术，技术难点、重点，常见错误动作制作成课件，在学生上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出问题，解答问题，可以促进学生的分析解决问题的能力。例如：可以给出几组挺身式跳远的模拟镜头(其中包括跳得好的、较好的、一般的、差的等几种情况),让学生开展协作学习：首先分小组观察、比较、分析、交流、讨论,最后得出挺身式跳远的助跑、起跳、腾空、落地等技术要求及注意事项；然后分小组汇报各组讨论结果；最后由教师总结出挺身式跳远的动作技术要领。这样学生不仅学到了有关知识和技能,并掌握了学习的方法。又如：在教学“鱼跃前滚翻”的时候，学生很难把握“跃”的感觉。同时，滚翻时容易塌身，而教师在示范时也只能一气呵成，如果放慢，动作就容易失误，所以，如果运用多媒体制作就简单多了,能化动为静，化抽象为形象，增强学生的感性认识。我利用“鱼跃前滚翻”的课件，把整个动作分成跃起、手撑低头、团身翻、蹲立四个连贯的动作，并在每一步中都加入了失败的动作动画，并加入了一些特别的音乐，一听就知道动作行不行。于是，当教学时先请学生们观看课件，并逐步演示成功与失败的对比动作，让学生进行比较、分析，在脑子中形成动作的概念。同时产生在实践中一试的欲望。当在实践时，教师只需稍加示范或讲解，较之传统教学相对而言，便有了比较明显的效果。
五、多媒体技术的应用可以弥补教师示范的不足
在体育教学中，讲解示范是体育教学的一个重要环节。是学生学习新的基本技能的第一步，是让学生对将要学习的技能在大脑里形成一个表象的过程。在这个过程中教师可以通过学生的视觉、听觉等让学生来得到相关的信息。但是，有一些运动项目在体育教学示范中常因动作速度过快而会让学生目不暇接。而速度减慢，又容易影响体育教学示范动作的节奏性和准确性。
总之，多媒体课件是应用计算机多媒体技术，以其鲜明的图象，生动的画面，灵活多变的动画及音乐效果来优化教学过程的一种新型教学辅助手段。多媒体课件是与教学内容紧密相连的成品课件或教师根据教学需要自己设计制作的课件。多媒体课件在体育教学中的潜力是巨大的。将多媒体技术引进体育教学领域很有发展前途，只要我们不断探索，认真实践，就能为体育教学质量的提高作出贡献。