猛进庄小学冬季长跑方案

 一、指导思想   为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁。   二、活动主题   “阳光体育绿色公益跑”   三、参加对象   五年级、六年级学生   四、活动内容   1.利用大课间时间举行长跑活动。   2.按照教育局的文件规定:每天长跑距离(参考)基数为1000米左右,视学生个体及群体生理反应作微调。五、六年级学生以班为单位,由学校统一组织长跑,长跑地点在学校操场,节假日期间,由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录。   五、活动要求   1.师生要充分认识锻炼身体的重要性,积极参与这项活动,不折不扣地完成下达的锻炼任务。   2.每天早上学生迅速到指定的地点集合整队,班主任按时到操场进行监督,长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级,由值周老师做好记录,并当天给予通报批评。   3.对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生,各班班主任要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生,班主任也要做好登记。早操期间,凡因各种原因不能参加的学生,统一在操场集合,不得在教室里逗留。   4.学生长跑时,班主任和任课教师由学校统一安排,到操场参加锻炼,并维持本班秩序,参与安全管理,处理偶发事件。   六。组织机构   活动工作小组:   组 长:刘征   副组长:罗士轩   成 员: 五、六年级班主任和任课教师   七、其它要求   1.加强宣传这项活动具有重大的意义,因此我们应该向家长和学生进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的意义。   2.保证安全,对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐,长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步时,班主任和任课教师要到场。   3.对于优秀的学生、组织好的班级,学校要进行表彰奖励,把每人的跑步距离计入成长袋。并在文明班级和优秀班主任评比中加分。   4.学生的冬季长跑活动,贵在坚持。各班要认真组织,认真记录,切实让学生在长跑活动中受益。要做好开展跑步活动前后的数据积累和学生身体状况的对比工作。