白镇小发[2014]26号
万源市白沙镇中心小学校
2014年冬季长跑运动方案
一、指导思想
为了全面落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，广泛开展青少年学生阳光体育运动，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，完成我校学生体质健康水平明显提高的工作目标，学校决定于2014年12月份起开展青少年学生阳光体育冬季长跑活动，现制定方案如下：
二、活动主题
坚持不懈，向户外要健康。
三、参加对象
一至六年级学生及全体老师
四、活动时间
2014年12月12日－2015年3月15日
五、组织机构
组 长：潘学勇
副组长：陈开聪 吴 娟
组 员：蒲潮学 潘 飞 苟 洁 张 勇 张 建
六、活动场地及内容
1、一至三年级下操场，四至六年级上操场。
2、2014年12月上旬，利用课间操时间举行学校阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
3、每天长跑距离参考为：一至三年级每天600米，绕下操场6圈。四至六年级1000米，绕上操场跑6圈 。
4、各班体育委员做好每天长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、具体安排及要求
1、周一至周五课间长跑时间为一至六年级学生下午课外活动时间到操场集合，由各班班主任把学生带到既定的场地组织学生跑、体艺卫监督。
2、每个班级三路纵队列队，各班班主任和各副班主任别站在各班队伍的排头和排尾参加活动。并及时了解学生的身体状况。禁止学生带病参与活动。
3、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不能参加长跑活动的学生可向老师请假。
4、学校将对积极参与冬季长跑活动的班级和学生予以表扬。每期评选先进班级3个。
5、遇到雪天或阴雨天不能进行正常室外活动时，由班主任自行在教室进行室内徒手体育操。
八、注意事项
1、各班要做好安全预案和特异质学生活动安排，注重安全教育，在长跑前应整队进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。班级之间应当隔一定距离，学生间严禁打闹、推、挤等现象发生。
3、班主任一定要跟班跑步，不许溜岗。
白沙镇中心小学校体艺卫
2014年12月4日