杜乡三小“阳光一小时”活动方案
一、指导思想
根据新课程标准提出的“健康第一”的要求结合开展“阳光体育活动”的需要保证学生每天一小时体育锻炼时间增强学生的体质培养学生的心理素质和道德素质促使学生主动参与体育活动培养学生参与体育活动的兴趣和爱好形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动的目标和原则
一）目标
1、改革学校课间操单一做操的模式提高课间操的锻炼实效优化课间操的时间、形式、内容和结构使学生尝试多种健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据中小学生身心发展规律积极创新通过身体练习在强身的同时健心育智全面发展。
3、发挥其他教师的体育特长充分利用学校运动场地设备实现学校教育资源的优化组合。
4、全面提升学校师生的综合素质促进师生和谐发展。
二）原则
1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能重视活动过程的管理。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。
3、全体性原则。师生全员参加充分发挥师生的积极性和创造性达到全体健身的目的。
4、创新型原则。根据现有条件创新性的组织活动开展。
四、活动安排
大课间活动安排在每周的一、二、三、四、五上午第二节课后和下午第二节课后进行，时间分别为30分钟。采用集体操和分班级活动相结合的形式进行，全程音乐控制。三月复习《兔子舞》、四月学习《黑走马》、五月准备六一活动节目、六月练习各项体育项目（篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跳绳、沙包）、九月复习广播体操《七彩阳光》、十月对学生的体质进行各项测试，在规定的时间内上报国家体质健康数据、十一月天气较冷，上午和下午的眼保健操照常进行，但课间操广播体操改为每日跑操、十二月天气寒冷学生的运动量减少，所以要求学生每日坚持800米耐力跑，举办冬季越野跑激发学生运动激情。如果遇到雨天、寒流天气时由班主任组织学生在教室进行室内活动、锻炼小结、创新游戏、商讨练习方法等。天气转冷增加长跑练习次数。
五、场地安排
集体广播操集中在校篮球场进行，分组活动在各年级指定场地进行，由班主任、跟班老师负责组织，学校值周教师负责检查监督。领导巡视与检查，体育教师分年级指导。
杜来提乡第三小学
2014年9月1日