北五十家子镇中心小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的精神，号召全体学生抓住冬季锻炼大好时段，因地制宜、循序渐进、创新方法，广泛开展冬季长跑等阳光体育运动，切实增强学生体质，促进学生健康成长。通过开展冬季长跑活动，磨炼学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、参加对象
一至六年级全体学生及全体教师
三、活动时间
2014年12月至2015年4月
四、阳光体育冬季长跑领导小组
组 长：赵云芳
副组长：王 坤
成 员：纪晓华 于树成 王桂荣 邹树海 王福奎
王志强 张国友 宋国青 体育教师
各班主任 教师
五、活动安排及有关要求
1、2014年12月1日开始，学校利用早操、大课间时间进行校级阳光体育长跑，并与12月1日举行起跑仪式。
2、每天长跑距离：一、二年级学生每天400米，三、四年级学生每天600米，五、六年级学生每天1000米。
3、周一到周五，每天在早操、大课间时间以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雪或其他活动，也可以利用体育课和每天的活动时间完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班级由班主任督促学生做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
6、领导小组积极做好阶段性检查，并进行参与和指导。
7、各村小要高度重视阳光体育冬季长跑活动的安全教育工作，加强安全监督，规范师生冬季长跑行为，避免发生交通事故及其它伤害事故。
六、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
七、 考核表彰
参与率考核：校长室、教导处对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。
实效性考核：每年对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。
竞技性考核：每年定期开展小型体育竞赛来进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。
学校每年将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰。
北五十家子镇中心小学
2014.12.1