朱熹中学阳光体育冬季长跑实施方案
一、 指导思想
全面贯彻执行全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神。继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，将学校体育工作作为全民健身运动的重点切实提高青少年健康素质。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生意志，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。特别是耐力素质水平，使校园形成热爱体育、崇尚运动，健康向上的良好风气。
二、 活动主题
冬季长跑运动，健康快乐成长。
三、 活动领导小组
组长：叶福腾
副组长：李明
成员：校行政领导、全体体育教师、各班班主任。
四、 参加对象
本校全体学生
五、 活动时间 2014年11月—2015年4月
六、 活动内容
1. 大力宣讲阳光体育运动意义，形成“我运动，我健康，我快乐”的良好氛围。教务处电教处作好宣传工作。
2. 活动实施
① 本次冬季长跑采用跑操形式进行。
② 组织相关人员到天佑中学学习交流经验。
③ 2014年11月28日课间操时间举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
④ 每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米。
七、 锻炼时间安排
每天课间操时间。由班主任带队，学校教师可自愿参加。
八、 注意事项1
1. 注重安全教育和体育卫生教育。各班学生整队在指定位置站好队，并做好热身活动。
2. 班级之间应保持一定距离，学生严禁说话，打闹，推、挤、撞等现象发生。
3. 在跑步过程中，每个学生听口令指挥。要求队伍整齐，步调一致。
4. 要求全班学生全员参加。对因身体原因而不能参加跑步的学生，实施免跑并上报政教处备案。
5. 雨雪天气等暂停。
九、 评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪调查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和老师进行表彰。
朱熹中学
2014年11月25日