一、指导思想
为响应教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的号召，全面贯彻落实市局《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“阳光运动与健康相伴”，号召全体师生在“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号的激励下，走向操场，走进大自然，走到阳光下，自觉、积极地参加长跑活动，在长跑活动中锻炼身体，磨练意志，体验快乐。
三、参加对象
五、六年级学生每天完成1000米（一至四年级学生不要求里程）。
四、活动时间
2014年月11月3日至2015年4月1日
五、活动内容
1、2014年11月3日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离参考为：五、六年级1000m（前操场跑5圈），一至四年级里程不做要求（一年级前操场西，二年级前操场里圈，三四年级后操场）。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、冬季长跑总里程：五、六年级学生为120公里。
六、具体安排及要求
1、周一至周五课间长跑时一至六年级学生上午第二节下课后4分钟内到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4—5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、体育课活动有机结合，确保学生每天活动量。
4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑和学生共同参与锻炼。
6、学校将对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰。具体名额如下：先进班级2个，优秀学生每班3名。
七、组织机构
组 长： 朱校长
副组长： 吴少华
组 员： 拓万琴 章治平 王学华 崔 扬 郝晓飞
曹学军 米文华 王玉玲 郭佳亮 赵颖异
中卫七小
2014年9月1日