为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样
2014冬季盐场镇中心小学生阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想:
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁。
二、活动主题:
“阳光体育绿色公益跑”
三、参加对象
三、四、五、六年级学生
四、组织机构
组 长:戴荣华
组 员: 王晓明 王绍锋 洪成华 刘先丕 李 海 李 皎
李明坤 李忠荣 张景翠
四、活动时间
2014年12月1日至2014年1月22日。长跑活动时间53天,每个早操开始跑步。
五、长跑地点及形式和里程
1、校园内,以班级为单位进行。
2、冬季长跑里程:五、六年级为30公里。 每天长跑距离为1000米;三、四年级为21公里。每天长跑700米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。
3、在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人均跑步里程数,并填写好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、学校设计阳光体育宣传栏上设置虚拟的阳光体育公益林。学校统计每个学生的锻炼量进行换算,学生每累计5000米兑换1棵树苗,张贴在虚拟的阳光体育公益林上。
5、活动结束时学校组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。
六、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和任课老师参加各自班级的跑步(科任在自己班级队伍前面领跑,班主任在自己班级队伍后面管理,关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中,各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。
七、总结与表彰
长跑活动结束后,各学校进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖,并将总结表彰情况上报县教委。
冬季长跑优秀学生评选条件:
1、积极参加冬季长跑。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
优秀教师评先条件:
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件:
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。