2014年冬季长跑实施方案
一、指导思想
为进一步开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑活动方案。
二、活动宗旨
通过开展冬季百日健身活动，达到增进健康，激发活力，磨练意志，陶冶情操的目的，为更好地完成学业、为终身健康奠定坚实基础。
三、阳光体育长跑工作分工
1、学校成立以校长任组长的阳光体育领导小组。
组 长：殷金友
副组长：翟广存
成 员：徐波 、体育教师和各班班主任（负责组织班级学生长跑时的秩序和安全。并对学生进行遵守纪律、团结友爱）
2、做到分工明确，有布置、有检查、有总结。保证阳光体育工
作顺利开展。确保学生安全。
四、采取措施，保证活动的开展。
1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。及时
把阳光体育活动中的典型事迹传到网上。
2、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预
防传染病。
3、定期搞好阳光体育活动工作总结。
4、班级班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
五、活动具体安排：
1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。
2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3、利用大课间和体育课在学校操场按四路纵队进行。
4、具体运动量：3-6年级操场4圈，一二年级楼前2圈。
六、节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长并做好记录