健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
（一）、时间安排：
上午 10：30—11:00，
下午 小学：3：50-4：20
（二）、活动保障
1、加强领导 健全组织机构，成立全校阳光体育领导小组
具体分工如下：
组长：曹世贵
副组长：黄劲松 黄建辉 陈友光
成员：伍秀梅 张琼 曾志祥 何志明 黄进东 小学全体班主任和体育教师。
2、领导小组下设办公室由黄建辉同志负责日常事务工作。
四、实施内容
(一)以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1、 上午：10：30-11：10 小学眼保健操、校园集体舞、跑操。
2、下午：班级特色项目活动
（二）内容安排及相关流程
1、大课间活动流程及要求。眼操结束后，进行集体舞和跑操环节。①进场：快静齐，班主任整队（从高到低）带队不跑快走入场，并教会学生如何保持与别班距离，尤其教会领头负责的学生；入场顺序：1.1-1.2-2.1-2.2-3.1-3.2-4.1-4.2-5.2-5.1-6 ，进入操场后，从进场左侧边线上行进入本班区域并适时展开成体操队列。②集体舞，班主任或者体育老师注意纪律和动作。集体舞完后，（此时班主任应该在队伍前方，方便指导学生）听口令，右转，听口令各班向前收拢队形并调成跑操队列，注意队列整齐及前后距离适中，保持安静。③跑操（大约2圈）。听音乐，喊口号，出发（班主任、领头的学生尤其注意），跑步速度中速偏慢，要求学生注意横排对齐，步伐一致，听音乐，喊口号，科任教师或体育教师在队伍前右侧（控制速度，注意与前班级间隔），班主任在中间部位靠右侧（负责纪律，指导学生队列），保持安静（突出整齐的脚步声）；听音乐收队（踏步缓收），（从旗台依次外摆：6-5.1-5.2-4.2-4.1-3.2-3.1-2.2-2.1-1.2-1.1），注意队列整齐及前后距离适中，保持安静。④出场：听退场音乐，随节奏踏步，稍快退出场，班主任指挥并教会领头学生适时退场，并保持班与班之间距离，到厕所前斜坡不踏步走，正常走回教室。退场顺序：1.1-1.2-2.1-2.2-3.1-3.2-4.1-4.2-5.2-5.1-6
2、班级特色活动内容：
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
（1）.一、二、三年级：
①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）
②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）
③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）
⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
（2）.四――六年级：
①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）
②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
七、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
五、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。