2014年赵本中学“跳绳“比赛规程
为了使更多的同学进行体育锻炼，真正做到人人参与，把阳光体育深入校园，活跃校园气氛，培养学生集体观念和永争第一的精神，学校德育处、教务处、体育组共同组织本次“跳绳”比赛，具体规程如下：
一、 竞赛时间：第8周（具体日期择天气而定）
二、 竞赛地点：学校篮球场
三、 竞赛分组：七、八、九年级混编组
四、 项目分组：“8字”跳大绳、单人跳绳
五、 参赛办法：
1、 以班为单位报名。
2、 “8字”跳大绳，每班限报12人（其中2人摇绳，其余10人跳绳）。
3、 单人跳绳，每班限报10人（男女各5人）。
六、 比赛器材：
体育组提供比赛所需器材，短绳可以学生自备。
七、 录取方法：
录取所有报名班级的前4名。
八、 报名日期：本学期第8周（星期三）
九、 报名地点：学校体育组
十、 说明及计分（数）方法：
1、说明：
A、“8字”跳大绳：
20人为一队，2人（男女不限）摇绳，其余18人（女生5——8名，其余为男生）排列成一路纵队，按顺序编成1——18号依次跳，每人每轮只跳一次，跳坏者不计次数，马上离开当时跳绳位置，随跳过的同学一起排队，准备下一轮试跳，所有参赛的同学开始比赛以后顺序不得随意调换，时间为3分钟。
B、单人跳绳：
听到开始的口令后，参赛者开始跳绳，中途跳坏的不计次数，最后统计在规定的时间内完成的有效次数为最终成绩，时间为1分钟。
2、计分（数）方法：
（1）、各参赛班级的最终名次以“8字”跳大绳和单人跳绳两项积分总和来确定。
（2）、各班参加“8字”跳大绳的同学每成功跳过一人计1次有效成绩，比赛过程中跳坏的不计次数，随其他跳过的同学按顺序一起站队，准备下一次试跳，3分钟比赛时间结束后，统计各班最终有效的跳绳次数排列最终名次，最后按7、5、4、3、2、1的顺序记录各班此项比赛的最后得分。如产生并列将空缺下一个积分，而后延续积分记录。
（3）、单人跳绳的比赛分成男、女两组分别进行，并各自按照31、29、28……3、2、1的方法来计算积分。如产生并列将空缺下一个积分，而后延续积分记录。最后统计各班所有参加（男、女）单人跳绳的运动员所获得的积分总和为此项比赛的最终得分。
（4）、统计各参赛班级“8字”跳大绳和单人跳绳两项所得的积分总和，确定最后的比赛名次，如产生两班最终得分相同的情况，按并列排名，并将空缺下一个名次，然后继续排列。
十一、各班须知：
1、 请详细阅读本规程，根据本班实际情况进行报名，并充分发挥体育委员的组织作用，准时、保质的报名。
2、 充分调动学生的积极性，让更多的同学踊跃的参与进来，促进他们进行锻炼的兴趣，活跃校园的气氛。
3、 所有比赛的同学必须身着运动服装、鞋，否则不许参加比赛。
4、 比赛期间，各班组织好没有比赛任务的同学，充分发挥班级的凝聚力，团结一致、朝气蓬勃。
5、 比赛顺序将由各班主任现场抽签决定。
6、 与比赛有关的其他未尽事宜由德育处、体育组补充、说明、解释。
十二、 裁判员：
钱连省 肖秀鹏 董树宗 王建柱 陶志刚
赵本中学体育组
2014、10