为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识
一、指导思想
为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。
二、活动内容：
本着因地制宜、因人而异的原则，主要活动内容为：广播操、军体拳、素质练习（俯卧撑、立定跳远原地摆臂起跳练习、俯卧收腿）、分班活动（跳长绳、多足虫竞走、救护战友、网鱼、20米折返接力、蛇战），并定期进行交换活动内容,进入深冬改为中长跑。
三、活动安排：
为了使大课间活动能够保质保量的进行，我们安排了每周各个班级大课间的活动内容，并进行评比、检查。这样既能保证学校器材的充分利用，又避免了班级间的冲突，既保证了活动的统一性，又体现了学生的个性。
四、活动分工：
桑园中学阳光体育锻炼小组：
组 长：王世祥
副组长：刘利 庞贤均
成 员：李伟 罗家文 曹锦霞 罗家强 杨川疆 各班班主任
正副组长负责监督、检查大课间活动情况，提出改进意见。体育组和德育办老师负责领操、带操、检查、评比活动情况，并注意检查、发现、处理各种安全隐患，协调好与班主任的关系，听取大家意见，不断改进活动内容及形式。班主任配合体育老师的工作，负责组织、指导学生的活动，及时发现处理安全隐患。教师具体到班安排：九年级1班：王武猛，九年级2班：刘琼，八年级1班：杨川疆，八年级2班：罗家强，七年级1班：程永会，七年级2班：杜建英
五、活动时间：
每天大课间时间必须保证40分钟，这40分钟必须充分利用，做到紧凑而不涣散，从容而又富有效率，同时注意活动的强度，既要达到学生放松的目的，又不要影响下节课的教学。
六、活动结构：
1、眼保健操：5分钟
2、进场:3分钟
3、准备部分:广播体操、军体拳9分钟
4、基本部分:素质练习10分钟、分班练习8分钟
5、退场:5分钟
注：进入冬季准备部分改为冬季长跑活动
七、活动注意的问题：
（一）活动出勤率：为了达到大课间的活动目的，必须保证学生活动的出勤率，无特殊原因，必须保证100%出勤率.
（二）如果当天停电，变当天广播操、太极拳为身体素质训练；如果当天下雨，由班主任和相关科任老师组织同学们在本班教室开展素质训练和体育游戏。
（三）学生安全：体育老师和班主任、政教处教师必须管理到位，保证每一个学生的安全。每次活动前体育老师必须检查活动场所和活动器械的安全，活动过程中，班主任要跟班，组织指导学生活动，政教处干事和体育老师划分区域，分片负责，对不安全因素，及时发现，及时解决。