一、指导思想：
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，此举是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们像小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。
二、活动主题：“阳光体育绿色公益跑”。
三、参加对象：身体健康的全校师生
四、活动时间：2014年11月至2015年4月，共五个月（含寒假）。
五、活动领导小组：
为了顺利实施阳光体育冬季长跑活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组
组 长：徐洪波
副组长：金俊华 王一帆
总策划：翁美鸯
组 员： 颜艳华 卢学禹 吴霞媚及各体育老师 各班正副班主任
六、活动内容
1.本次冬季长跑以“阳光体育绿色公益跑”为主题。组织学生在本校阳光体育宣传栏上或本校校园网络上设置虚拟阳光体育公益林。
2.各学校组织长跑活动（小学以少先队大队、中队、小队为单位组织参加，），统计每个单位的锻炼量进行换算，每累计8000米兑换1棵树苗
3．阳光体育冬季长跑活动要求。
①注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
②负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，班级由班主任负责。
分年级负责人及教师管理安排：
一年级：杨 能
二年级：颜佳彬
三年级：吴霞媚
四年级：杨义康
五、六年级： 方浙远
正副班主任负责跟班管理，教师无特殊情况必须在场。
③时间安排。
上学时间（周一至周五）9：30－9：55
④节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤记录统计。
各班由班长负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记载。杨能老师负责学校的统计工作。
⑥冬季长跑总里程每天长跑距离基数为1000米。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。
七、场地安排：
一年级：1班——5班：内操场
6班----7班 ：教学楼2的前面空地，沿着花坛绕圈跑。
二年级：篮球场内圈
三年级：篮球场外圈
四、五、六年级：田径场（分四路纵队按跑道线进行跑动，班主任可以让学生根据自己能力进行跑道线的选择）
八、保障措施
1．加强领导，定期检查。由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2．学校体育组要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3． 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4．加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
九、长跑注意事项
1.注重安全教育和体育卫生教育。
2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3.班级之间间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4.班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5.雾霾、雨雪天气用跳绳或室内活动代替。
6、各个场地跑步的同学均按逆时针方向进行晨跑。
希望全体师生要积极参加冬季长跑活动，提高身体素质，这是我们开展活动的宗旨。
阳光体育冬季长跑活动记录卡
学校
班级 记录人姓名 月份
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计 总累计 千米
阳光体育冬季长跑活动记录卡
学校
班级 记录人姓名 月份
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计 总累计 千米
注：1．学生在校每日长跑的里程数由班级指定专人当日登记在记录卡上。
2．总累计数是指从长跑活动开始至当月底学生冬季长跑总的里程数。
3．下雨天可用跳绳来代替（100下当作200米）
年级缺跑情况记录表
（ ）年级（ ）班
日期 跑步人数 缺跑人数 缺跑姓名 缺跑原因