一、指导思想：
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《关于开展江苏省第七届千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的通知精神，广泛开展全校学生阳光体育活动，通过开展冬季长跑活动，培养热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围。在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
二、活动主题： 励志从长跑开始
三、组织机构：
1． 领导小组
组 长：江 峰
副组长：蔡金培 钱正玉 蔡纪平 王业勤
2． 实施小组
组 长：辛 敏
副组长：蔡成云 巫青海 冯春林
组 员：各班班主任及配班老师（负责各班班学生跑操活动的组织）
凌 丽（校医，负责学生健康保障）
四、参加对象： 全校学生
五、活动时间：
2013年12月至2014年4月
六、活动地点：学校塑胶操场
七、活动要求：
1．各班按照指定地点集合准备。做好准备活动（搓手，原地跳，手腕脚踝的活动）
2．在冬季长跑过程中摘掉帽子和手套。
3．在进行冬季长跑时不说话，避免冷空气进入口腔和肺部，影响身体技能。
4．慢跑过程中做到两步一呼，两步一吸
八、安全事故应急措施：
1．在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
2．在跑步过程中做到不打闹，推嚷，前后距离保持在一臂左右。
3．学生鞋带散开后，应离开队伍，把鞋带系好
4．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5．学生若出现头晕、恶心等身体不适的情况，应向老师汇报，离开跑步队伍
6．雨雪天气等暂停。
九、各班冬季长跑场地划分：
1．一、二年级在塑胶场跑道内侧跑进；四至六年级在跑道跑进。
2．每个班级成四路纵队集合后，围绕场地慢跑，班主任和配班老师一人跟随队头，一人跟随队尾。
丹徒区西麓中心小学
综 合 组