伴着阳光体育的朝阳，青少年学生满怀激情地参与到阳光体育活动的实施中来，让“健康第一”的可持续发展理念深入到每一个学生的心中，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而构建丰富多元的校园文体生活，促进学生身
2014-2015学年学校阳光体育冬季长跑方案
伴着阳光体育的朝阳，青少年学生满怀激情地参与到阳光体育活动的实施中来，让“健康第一”的可持续发展理念深入到每一个学生的心中，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而构建丰富多元的校园文体生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和宿迁市《关于开展第八届宿迁市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，在全校学生中树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念，在广大学生中培养热爱祖国从体育锻炼开始的意识，形成崇尚运动、健康向上的良好风气，促进和谐校园及学生文体活动的开展，养成学生积极主动的体育锻炼习惯。我校以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以贯彻落实阳光体育运动为基本目标，并结合我校实际情况特制定本实施方案。
二、活动主题
“励志从长跑开始”
三、阳光体育工作领导小组
组 长：马 裕
副组长：司 玲 陶士海
组 员：班主任 体育老师
四、实施目标
1.确立合理的教学观。阳光体育运动与体育课教学、课外活动相结合，严格执行《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》的精神。组织丰富的课外体育运动竞赛，确保每天一小时的体育锻炼时间。使95%的学生每天参与锻炼，并达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能。
2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式、多条渠道，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
3.建立学校阳光体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境，养成终身体育锻炼的习惯。
五、活动安排
全校全体学生从2014年12月至2015年4月，每天以班级为单位，在大课间时段组织学生完成每天的长跑任务，班主任做好里程记录。
（一）12月2日举行学校“冬季长跑活动”起跑仪式。
（二）流程
1.各班在班级门口集合整队 2分钟
2.由正、副班主任带领学生有序跑步进场 4分钟 配乐《跑步进场》
3.整队看齐 1分30秒
4.阳光体育冬季长跑 8分30秒 配乐《跑步进场》
5.放松运动 1分钟 配乐《拍拍手碰碰脚》
6.退场 3分种 配乐《种太阳》
六、保障措施
1.每学期学校制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开阳光体育工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育工作有组织、有目的、高效率的实施。
2.严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为阳光体育工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核，以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。
七、注意事项
1.对经证明患有心血管疾病和致残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。
2.布置学生穿适合运动的服装和运动鞋，体育课、课外活动中慢跑时应注意保持前后距离，控制好跑速。
3.班主任、体育教师在长跑活动中维持好秩序，保证队伍正常行进。如有学生长跑中发生不适，班主任或体育教师应立即采取有效措施酌情处理。
沭阳县长庄小学
2014年12月1日