阳光体育活动实施方案
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定平乐初中大课间活动实施方案。
一、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。
3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。
二、 活动原则
1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、球类、踢毽子等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。
4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。
5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、活动口号
我运动 我健康 我安全 我快乐
四、活动领导小组
组长：宋炎渠（校长）
副组长：郭平阁（校长助理） 赵俊伟 郭俊辉
组员：郭军军、王丽、王占波、魏浩及各班主任
具体分工：
政教处：整体活动方案制定及落实，检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核。
总务处：大课间活动器材的购置与维修
体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导
办公室：大课间活动音乐选择与更换
医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院
班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理
五、时间
2014年9月1日起
早上 6:00—6:20 上午9:50—10:20 下午16:50—17:20
六、大课间活动项目说明
（一）、活动设置
1、集体项目：广播操、长跑、紧急疏散演练
2、自选项目：游戏、球类、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、立定跳远、毽球等。
（二）、具体要求
集体项目
1、 紧急疏散演练（总负责：郭平阁）每学期演练不低于两次。
说明：按疏散演练预案进行。
2、 早操：长跑活动（负责人：赵俊伟、王占波、王丽）
说明：结合“阳光长跑运动”，各班呈四路纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。
安排：九年级绕教学楼前院跑5圈以上（1200米）。
七八年级绕西校园跑4圈（1500米）
要求：各班呈四路纵队，队伍整齐，步伐一致，口号响亮，班主任跟随队伍慢跑；学生会对各班跑步纪律、精神面貌进行检查。
目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。
田径队在操场训练（负责人：郭俊辉、魏浩）
3、上午课间操：夏秋季广播体操、冬季长跑活动（长跑要求同早操）
说明：七八年级各班眼保健操结束后利用2分钟时间集中到后操场指定位置，整队准备，随音乐做广播操两遍。
位置安排：由西向东依次为八一、八二至八九、七一、七二至七九。
九年级绕教学楼前院跑5圈以上（1200米）。
要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到班级指定位置，音乐响起开始做操，做操结束后，各班有序退场。学生会对各班情况进行打分。
目的：形体训练，既锻炼身体又提高学生的运动能力，使学生能掌握一项技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活
4、下午课外活动：
自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）
说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。
安排：七年级活动场地：田径场
八年级活动场地：大小篮球场、东寝室楼后。
九年级活动场地：西教学楼前由西到东依次为九一九二九三九四。东教学楼前由西到东依次为九五九六九七九八九九
男子篮球兴趣小组在篮球场西两个场地训练，女子篮球兴趣小组在篮球场东两个场地训练
要求：各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。
目的：寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。
七、学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
九、教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《阳光体育活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《突发事件应急预案》进行处理。
6、值班的领导老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。
八、说明：
以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。
五、 建议：
①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。
②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。
③艺术类、文学类可单独作为活动内容，也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动，以表演性质作为体育小游戏的辅助部分，具体安排各班自行考虑。
孟津县平乐初中
2014.9