2014---2015学年西航港二中阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想 根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、领导小组 组 长：左学明校长 （全面负责冬季长跑活动） 副组长：罗清泉副校长 （具体负责冬季长跑活动的实施） 成 员：冯先华（冬季长跑活动后勤保障工作） 邓昌友（具体负责冬季长跑活动期间的安全监督） 班主任（督促学生实施冬季长跑活动的实施与实践保障） 体育教师（冬季长跑的策划与活动内容的安排与实施） 科任教师（参与学生的冬季长跑活动、协助班主任监督学生阳光体育的开展） 四、参加对象 全体教师（分配到班见分配表）和学生　　 　 五、活动时间 2014．11．1至2015.3.31法定工作日每天10:10—10:40 六、活动内容（冬季长跑和分班分项目活动 安排附后） 2014年11月1日课间操时间，在学校操场举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组制定科学合理、循序渐进（分地点完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 七、活动考核 学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由政教处、德育处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。 西航港二中学冬季长跑活动安排表 周次 初一 初二 初三 九 长跑 羽毛球 长跑 跳绳 长跑 中考体训 十 长跑 跳绳 长跑 排球 长跑 中考体训 十一 长跑 排球 长跑 羽毛球 长跑 中考体训 十二 长跑 羽毛球 长跑 跳绳 长跑 中考体训 十三 长跑 跳绳 长跑 排球 长跑 中考体训 十四 长跑 排球 长跑 羽毛球 长跑 中考体训 十五 长跑 羽毛球 长跑 跳绳 长跑 中考体训 十六 长跑 跳绳 长跑 排球 长跑 中考体训 十七 长跑 排球 长跑 羽毛球 长跑 中考体训 十八 长跑 羽毛球 长跑 跳绳 长跑 中考体训  初三长跑在操场，体训在篮球场和弯道，初一长跑围绕行政区、伙食团（400米×4圈），初二围绕教学区（400米×4圈），跑步后分项目分地点进行活动（附图）。