集安市实验小学第八届阳光体育冬季长跑实施方案
一、指导思想
为认真落实由教育部、国家体育总局、共青团中央联合组织的“第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”活动，充分贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，真正体现终身锻炼的奥运精神，使学生在校学习期间得到更多的锻炼，在学知识的同时锻炼身体，增强体质，让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：阳光体育与健康同行
三、参加对象：五、六年级学生
四、活动时间：2014年12月4日至2015年4月30日
五、活动内容
1.成立实验小学学生阳光体育冬季长跑活动领导小组。
组 长：谷春艳
副组长: 王林华 安锦花
组 员：高广则、朱文心、孙义龙、王威、戚欢、邹本权、崔贵华、赵俊男、刘威国、王秀艳、胡建波
2.举行起跑仪式。2014年12月3日上午，全体学生在操场上举行实验小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。起跑仪式由教导处粱主任主持，校长谷春艳进行动员讲话，教师和学生代表讲话，安锦花校长宣布集安市实验小学阳光体育冬季长跑活动正式开始，五、六年级学生分两批开始长跑。
3.营造宣传氛围。学校将在操场醒目位置张贴宣传横幅：“实验小学阳光体育冬季长跑启动仪式”；各班级出一期有关阳光体育冬季长跑活动的黑板报。
4.开展长跑活动。
（1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。
（2）学生每天长跑距离基数为1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑。
（3）每位学生按要求在2015年4月30日前完成约120公里的长跑目标。
5. 2015年4月份，学校组织实验小学学生参加集安市中小学春季长跑比赛。