西河乡中心学校
2014—2015学年“每天一小时”校园体育活动实施方案
为了认真贯彻执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（即中央7号文件）、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动》的精神，积极开展学校阳光体育活动，提高全体学生体质健康水平，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，让每一个学生都能感受到运动的快乐，特拟定西河乡中心学校2014—2015学年“每天一小时”校园体育活动实施方案。
一、指导思想：
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，积极开展“阳光体育活动”，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康水平，从而推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
阳光运动 健康成长
三、活动要求：
人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。
四、实施原则：
1.以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项体育活动。
2.关注学生个体差异，发展学生特长，推动素质教育。
3.增强学生体质，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，确实保证《国家学生体质健康标准》的有效实施。
4.因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动。由于学校活动场地比较分散，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围、简单、易行、有趣、有锻炼价值的体育活动内容，让每一个学生都活动起来，并注意安全。
五、领导小组与执行小组：
领导组组长：杨前进
领导组组员：杨红卫 王宽龙 郭鹏飞 赵阳光 李建军
执行组组长：吕建波 李路芳
执行组组员：全体体育老师、班主任、副班主任、科任老师、生活老师、医务人员
六、具体分工：
校长室：总体策划调控，并随时督查。
政教处和教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校师生每天坚持“阳光锻炼一小时”的活动。
大队部：负责做好阳光体育活动宣传工作。
体育组：设计检查、评比的表格并实施检查登记。
后勤处：做好后勤保障工作。
医务室：负责医疗保障工作。
工会：督促、引导教职员工积极参加体育锻炼。
班主任和副班主任和生活老师：负责按活动计划组织学生实施活动。
七、活动内容：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为依据，针对学生体质健康达标要求，结合我校体育特色和活动场地器材的现状，具体安排如下：
内容一：1000米长跑活动及各类特长培训
（一）1000米长跑活动
1.时间：每天早上晨练时间进行。
2.场地：在教学楼大院集合，途经校门口——公寓楼后面——田径场，总共两-三圈，大约1000米。
3.注意事项：
（1）班主任要对学生加强安全教育，确保在跑步过程中的安全。
（2）各班以班级为单位进行跑步，严格按照指定路线进行。
（3）长跑沿途安排值日教师负责组织和引导学生。
（4）跑步时学生要穿运动服、运动鞋。
（5）学生应听从教师的指挥，要求队伍整齐，严禁打闹，推挤等现象发生。
（6）如遇特殊天气，由学校统一安排其他室内活动。
（二）各类体育特长培训
1.内容：篮球、足球、乒乓球、田径。
2.时间：每天体育课时间进行。
3.形式：专业带队老师负责组织学生进行训练。
内容二：上午大课间活动（广播体操“七彩阳光”和“眼保健操”）
第二节课后听音乐各班按规定的路线来到指定的地点集合（5分钟），广播体操“七彩阳光”（5分钟），“眼保健操”（5分钟），听音乐各班按规定的路线返回教室（5分钟）。
内容三：严格执行体育课设置及课程要求标准。
1.必选内容：认真完成国家规定体育课设置及课程要求标准和《国家学生体质健康标准》规定的测试项目每周一至两次。
一、二年级：跳短绳、立定跳远、丢沙包。
三、四年级：跳短绳、丢沙包、踢毽子。
五、六年级：跳短绳、丢沙包、踢毽子。
2.推荐自选内容：小游戏、趣味体育活动。
一、二年级：各种形式的短距离徒手迎面接力跑、走、跳、爬等游戏。
三、四年级：跳长绳、踢毽子、篮球、足球、羽毛球及各种形式的手持器械迎面接力跑。
五、六年级：跳长绳、踢毽子、篮球、羽毛球、各种器械运动（在体育老师的指导下）。
内容四：下午大课间活动：分班级进行跑步、健美操教师太极拳和跳绳活动
星期一、三，一三五年级到操场跑步和做健美操，二四六年级大院跳绳和做健美操；数学教师负责；星期二、四，一三五年级大院健美操和跳绳，二四六年级到操场跑步和健美操，语文教师负责；
3.组织实施：班主任和副班主任负责按活动计划组织实施，体育老师负责检查登记。
内容五：周末以及寒暑假期的体育锻炼
指导家长带领学生在周末以及寒暑假期自觉坚持每天一小时（白托班学生周一至周五在家每天半小时）的体育锻炼，定期向学校反馈学生在家进行体育活动情况。
八、班级器材配备：
学校配备篮球、足球、长绳等器材，体育活动常用器材和个人单独使用器材以学生自配为主，其他器材各班班主任和生活老师可以到体育器材室借用，安排专门的体育器材管理老师。
九、具体实施督导与评比方法
领导小组所有成员要对活动开展情况进行督导检查，发现问题及时整改。各位老师加强责任心，严防活动中发生意外安全事故。各班正副班主任老师和生活老师要配合学校抓好阳光体育活动的开展和落实，执勤老师负责每天检查登记各班具体实施情况，并将把各班活动开展情况列入班级考核的内容。定期评选出优秀班级和体育小明星，颁发奖状和奖品。
西河乡中心学校
2014年9月1日
后附：活动安排和检查记录表。