一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置
1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）
组长：刘金裕 副组长：赵世富、张 鹏
成员：甘雨桥、周树强、曾新辉、周基友、何宗华、廖超、各班班主任
2、安全保障、器材小组（负责学生安全工作、器材管理）
组长：周树强、廖 超
3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）
组长：曾新辉
三、活动主题
我运动、我阳光、我健康、我快乐
四、活动要求：
人人有项目，班班有团队，平时有活动，让学生充分享受运动的快乐
五、具体项目
一至六年级：眼保健操、七彩阳光操、武术操、校歌、个人跳绳、集体跳绳
七至九年级：眼保健操、武术操（英雄少年）、弟子规、接力、个人跳绳、集体跳绳
六、内容安排如下：
时间 项目 内容 备注
上午 初中 眼保健操
武术操（英雄少年）
弟子规
接力、个人、集体跳绳（3选1）
小学 眼保健操
七彩阳光操
武术操
校歌
下午 小学第三节课 眼保健操
个人跳绳
集体跳绳
初中第四节课 眼保健操
集体跑操
螺旋式跑操
放松操
七、目标和原则
（一） 目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）活动原则
1、全员参与性原则
没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则
每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。
3、课内外结合原则
做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则
各班在活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
八、活动措施
1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。
2、做好课间操和眼保健操。
3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。
九、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏、室内操(器材自备)。
5、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。
6、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，常规工作检查做将等处理、与年终绩效挂钩;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生、不得参加学校的一切文体活动。